東京都(千代田区)
第97回 身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC@皇居 受付中
- イベント主催者
FIRST TRACK RUN CLINICは、ランニングフォームの修正に特化した練習会です。
グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体の専門家が指導します。
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- 開催日
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2026/11/17(火) 受付開始 18:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/17(土)15:17~2026/11/17(火)19:15
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- 申込者/定員
- 0 / 20人
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- 会場
- 二重橋 広場
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- CLINIC 参加チケット :
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2,000円
- 土屋 パーソナル チケット付き (CLINIC前18:15~) :
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5,000円
- 土屋 パーソナル チケット付き (CLINIC前18:45~) :
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5,000円
- 今村 パーソナルチケット付き(クリニック前18:45〜) :
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5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/11/17 00:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、その他)
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- FIRST TRACK
firsttrack.tl@gmail.com、080-9180-0326 - イベントID
- E0156464
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
11/17(火) FIRST TRACK 自分史上最速化計画
【身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC】
テーマに沿ったトレーニングや動き作りを実施した後、フォームを意識したランメニューを行うことで "怪我をしないランニングエコノミーが高い走り" の獲得を目指します。
11・12月のテーマ
【マラソンに向けて怪我予防:股関節で接地する感覚を掴む】
- コーチ:FIRST TRACK 土屋・今村
- 時間:19:15-20:45
- 場所:皇居 ※毎回場所を変更しての開催となっております
- 集合場所 : 二重橋(詳細は地図参照) 東京・二重橋駅 D2、6番出口から徒歩5分、ベンチの前に集合

- https://maps.app.goo.gl/EabLHxAHTF4dQTaUA
- 参加費: 2,000円
- スケジュール : 19:15-20:35 動き作り(体幹・ドリル)20:35-20:45 流し(50m×3~4本)
- 持ち物:走れる服装とランニングシューズでお越しください。ヨガマットがあると便利です。
- ※雨による場所変更や開催の有無のお知らせは、前日の夜21:00頃メールでお知らせいたします。当日、予報とは違い曇りの場合でも前日の21:00時点で判断のため、中止する場合はございます。ご了承ください。
- オプション : 練習会前に30分パーソナル対応します (別途 3,000円)
- 18:15~18:45 1名
- 18:45-19:15 2名 ※皇居での開催はパーソナルはCLINIC前のみ行います。
- キャンセル:練習会開始30分前までに、モシコムにてキャンセルの旨をメッセージでお伝えください。
※通常開催の際は、FIRST TRACK の RUN CLINICのグループでのみリマインドします。あらかじめこちらのグループへのご入室を推奨します。
緊急連絡先 : FIRST TARCK Gmail
firsttrack.tl@gmail.com
担当 コーチ
和田 俊明:HP自己紹介
土屋(杉原) 理永:土屋 自己 紹介note
今村 菜津子 : 今村コーチ自己紹介 / 今村Xアカウント
FIRST TRACKでは、RUN CLINIC 以外にも 市民ランナーのためになる有益な情報発信やイベントを運営しています。こちらのIG アカウントよりフォローして随時ご確認ください!
IG アカウント
https://www.instagram.com/firsttrack_runclinic/
タイムスケジュール
2026/11/17(火)
- 18:15 - 18:45
- パーソナル 1枠 希望者のみ 土屋 パーソナルトレーニング
- 18:45 - 19:15
- パーソナル 2枠 希望者のみ 土屋 / 今村 パーソナルトレーニング
- 19:15 - 20:45
- ランニングフォームを改善するRUN CLINIC
イベント主催者
FIRST TRACKは、"世田谷"を拠点に活動し、
日本トップの"陸上選手"が所属する
TWOLAPSが運営するトレーニング事業です
【走る】ことに関する専門知識を持つ
スペシャリストがチームを組み、
【アスリート】や【市民ランナー】の
最速を目指すために全力でサポートします
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