コーチ：TWOLAPS FIRST TRACK 　土屋または和田・今村 ※コーチ調整中です
時間：9:00-10:30
場所：代々木公園（織田フィールド前集合））※毎回場所が変わります
集合場所 : 織田フィールド前集合　
参加費： 2,000円
スケジュール : 19:15-20:30 動き作り（体幹・ドリル20:30-20:40 流し(50m×3~4本)
持ち物：走れる服装とランニングシューズでお越しください。ヨガマットがあると便利ですが、必須ではありません。
雨天時は場所変更にて開催 ※雨による開催の有無は、前日の夜21:00頃メールにてお知らせいたします。当日、予報とは違い曇りの場合でも前日の21:00時点で判断のため、当日曇りでもすでに中止となっている場合もございます。ご了承ください。
オプション : 練習会前に30分パーソナル対応します (別途 3,000円)※土屋、今村は「お試し価格」の2,000円で運営させていただいていましたが、10月でこちらを終了いたします。一律、3,000円でのパーソナルとなります。
- 18:45-19:15 1名 ※平日はパーソナルはCLINIC前のみ行います。
キャンセル：練習会開始30分前までに、モシコムにてキャンセルの旨をメッセージでお伝えください。