佐賀県（佐賀市）
【サンライズRC】スピード練習！ヤッソ800「改」＠サンライズパーク 受付中
- イベント主催者
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ヤッソ800改は、目標フルマラソンタイムを800mの走行タイムに置き換えて10本走る持久系インターバルです。設定タイムで繰り返すことで心肺の上限、巡航力、疲労下でのペース維持力を同時に鍛えます。200mジョグの短い回復で負荷が途切れず、フルの後半に必要な粘りとリズム維持能力を高めるのが目的です。
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- 開催日
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2026/10/4(日) 受付開始 09:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/9/28(月)17:49～2026/10/4(日)00:00
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- 会場
- SAGAサンライズパーク サガスタジアム（集合：中央管理棟付近）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- ビジター参加チケット :
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1,700円
- 年会員費込み参加チケット(クラブTシャツ支給） :
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9,000円
- 年会員参加チケット :
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1,000円
- 中高生参加チケット :
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800円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他)
- イベント種別
- 練習会、イベント、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- サンライズRC（担当:代表 下田 貴志）
ureshinoathlete@gmail.com、080-1764-7088 - イベントID
- E0155151
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【サンライズラインニングクラブ】
週末にサガサンライズパークおよび近郊で練習を行うランニングクラブです。老若男女、速い遅い問わず目標に向かって頑張りたいランナーの皆さんのご参加お待ちしております。
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【トレーニングの目的】
マラソントレーニングの一つ「ヤッソ800」！！！今回は「改」と題して、リカバリーの距離と時間を1/2にしてより実践向きで開催いたします。 ヤッソ800をやったことある方も是非ヤッソ800「改」にチャレンジしましょう！10ｋｍやハーフ向けた最高に刺激的な内容です（笑）
【ヤッソ800方程式】 フルマラソン目標タイム「〇時間△分」＝800ｍ「〇分△秒」 【ヤッソ800「改」内容】 800ｍ(〇分△秒)×10本 リカバリー：200ｍジョグ(〇分△秒/2)
※中高生は走力に応じて内容を工夫します。
※陸上競技場を使用する場合の使用料はクラブが負担します。
※イベント時の事故等の責任は負いかねます
※会場等の都合により活動がない週も発生します。悪しからずご了承ください。
タイムスケジュール
2026/10/4(日)
- 09:45 - 12:00
- 9：45 受付開始 10：00 準備運動開始（全体で行います） 10：45 ポイント練習スタート 12：00 解散
イベント主催者
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000ｍ：15分19秒 2023
10ｋｍ：31分40秒 2015
ハーフ：1時間10分38秒 2023
フル：2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000ｍ14分39秒
10000ｍ29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20ｋｍ62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格：中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター
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