岡山県(岡山市北区)
4/28(土)絶対値を引き上げる!インターバルレッスンと速くなるためのプログラム解説セミナーin岡山 受付終了
- イベント主催者
本セミナーではこのスピードを活かして練習するシーズンでより効果的で成果につなげるためのプログラムを理解した上で実践する講義形式の実践インターバルレッスンになります。
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- 開催日
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2018/4/28(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/3/9(金)10:18~ 2018/4/28(土)00:00
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- 会場
- 岡山県総合グラウンド補助陸上競技場内にて
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 午前:インナーバルセミナー参加分 :
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2,160円
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1日参加チケット: -
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3,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/ackulia/
- 年齢制限
- 15歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
〒153-0043 東京都目黒区 - イベントID
- E0015482
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
現在、本セミナーは28名の方にご参加をご希望頂いております(2018-4-15)
1日チケットは完売させていただきました!
本セミナーは目的別で2つのセミナーをご用意しています
◆インターバルレッスンと速くなるためのプログラム解説セミナー(9時~)
◆鍛えて伸ばしてフォームを修正!特徴別トレーニング方法を学ぶセミナー(14時~)
両方のセミナーをご希望の方は1日参加チケットをご利用ください
スピードは走力の幅を広げる速くなる手段 |
みなさん、この夏に向かっていく春のうちに自分のベースを引き上げることがどれほど有効な結果をもたらすかご存知ですか? スピードの絶対値を引き上げることは「辛い場面で動かせる幅が変わる」「同じペースでも楽に感じれるようになり結果持久力がつく」「速い動作はフォームをよくする」などスピードを意識することでいくつかの結果をもたらします。 スピードを引き上げることは結果に結びつく過程を大きく手繰り寄せ、可能性を広げる大きな要因になりますが、正しい設定やイメージ、目的で取り組んで初めて効果を発揮します。そのイメージをお伝えし、レクチャーした上で行うインターバルレッスンセミナーになります。 講師の田中康二がなぜ短期間で初心者ランナーをサブ3できるのか?その理論とプログラムを実走しながら学ぶチャンスです! |
担当講師: |
対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず) |
実施時間: 開催場所:岡山総合グラウンド補助陸上競技場内 |
募集人数:40名 |
参加応募:本エントリーページからお願いします |
《注意事項》 |
イベント主催者
東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?
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申込者
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いでお
走ることが好きで主にハーフマラソンに出場しています。1分でもタイムを縮めたい、また速くなるためのフォームやトレーニング方法を学ぶ絶好のいい機会と思い、申込みしました。当日はよろしくお願いします。
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おのうえ
初めて練習飼いに参加するので楽しみです
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よろしくお願いします。
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rinjomk
初心者ですが、、、 よろしくお願いします。
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toshi M.
よろしくお願い致します。
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OTRA(普及広報・環境保全)
ベストタイム2時間57分ですが、ここから伸び悩んでいます。このセミナーをキッカケにベストタイムを更新したいです。よろしくお願いします。
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サトシ
よろしくお願いします。
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osaru
またまた岡山でのセミナー、ありがとうございます。 楽しみにしています。 よろしくお願いします
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