ランニング

岡山県(岡山市北区)

4/28(土)絶対値を引き上げる!インターバルレッスンと速くなるためのプログラム解説セミナーin岡山 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者OK、中級者向け、上級者向け
4.78
イベント主催者

本セミナーではこのスピードを活かして練習するシーズンでより効果的で成果につなげるためのプログラムを理解した上で実践する講義形式の実践インターバルレッスンになります。

  • 開催日
    2018/4/28(土) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/3/9(金)10:18~ 2018/4/28(土)00:00
  • 会場
    岡山県総合グラウンド補助陸上競技場内にて
  • 開催場所
    〒700-0012 岡山県岡山市北区いずみ町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    午前:インナーバルセミナー参加分 :
      2,160円
    1日参加チケット :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

とこ

5.00

フォームは自分ではわからない

雑誌やy-tube上にはいろいろフォームに関する情報は溢れています...

焼き豚

4.33

初心者OKとありましたが、、、

先生はかなり感じが良くて、参加者も含めて雰囲気良かったです。...

tetsu_0230

1.33

体幹トレメインのフォーム講座

フォームセミナーとのタイトルでしたが、基本は動きを意識した体幹トレによってフォームを改善するアプローチがメインでした。...

campnou

5.00

自分のトレーニングの見直しに最適

きつい中にも楽しさあり、非常に有意義なセミナーありがとうございました。 自分だけでは気付かないポイント、見直すべきことを気付かせて頂きました。...

じんlove

5.00

ランニングフォームセミナー

股関節やおしりを使って走るとはどうすればいいのかというのがやっとわかりリズムよく走ると楽に走れるということをセミナーで教えてもらいその通りに走ったら本当に...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/ackulia/
年齢制限
15歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
〒153-0043 東京都目黒区
イベントID
E0015482
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

現在、本セミナーは28名の方にご参加をご希望頂いております(2018-4-15)
1日チケットは完売させていただきました!

本セミナーは目的別で2つのセミナーをご用意しています
インターバルレッスンと速くなるためのプログラム解説セミナー(9時~)
鍛えて伸ばしてフォームを修正!特徴別トレーニング方法を学ぶセミナー(14時~)
両方のセミナーをご希望の方は1日参加チケットをご利用ください

スピードは走力の幅を広げる速くなる手段
みなさん、この夏に向かっていく春のうちに自分のベースを引き上げることがどれほど有効な結果をもたらすかご存知ですか?
スピードの絶対値を引き上げることは「辛い場面で動かせる幅が変わる」「同じペースでも楽に感じれるようになり結果持久力がつく」「速い動作はフォームをよくする」などスピードを意識することでいくつかの結果をもたらします。

スピードを引き上げることは結果に結びつく過程を大きく手繰り寄せ、可能性を広げる大きな要因になりますが、正しい設定やイメージ、目的で取り組んで初めて効果を発揮します。そのイメージをお伝えし、レクチャーした上で行うインターバルレッスンセミナーになります。

講師の田中康二がなぜ短期間で初心者ランナーをサブ3できるのか?その理論とプログラムを実走しながら学ぶチャンスです!

担当講師:
KULIA AC代表 田中康二
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
[競技実績]
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝

対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず)

実施時間:
[9:30-9:45]セミナー受付
[9:45-10:30]講義説明
[10:30-12:00]ウォームアップとインターバルレッスン
[12:00-]+アルファ

開催場所:岡山総合グラウンド補助陸上競技場内

募集人数:40名
参加応募:本エントリーページからお願いします

《注意事項》
参加には事前のお申込みが必要です。ネット上でご登録をお願いします。
また、参加が出来ない場合は速やかにご連絡をお願いします。キャンセル待ちなどの対象者がいた場合の対応をさせて頂きますので、ご協力をお願いします。連絡なく不参加頂いた場合は以後の開催があった場合にご遠慮頂く場合がございます。また、入金後のご返金は致しておりませんのでご注意ください。

《施設利用について》
お荷物の管理などはいたしておりません。各位最寄りのロッカーなどを活用してください。

《イベントに関する問合せ》
KULIAまでご連絡ください。
本イベントについて施設にお問い合わせしないようにお願いします。
kulia.ac@gmail.com

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【6/6高松開催】力みを抜く!上半身と下半身を繋ぐドリルとインターバル練習会

香川県高松市

どうしても力みがちなフォーム。それを解消するための上半身意識とそれを下半身とつなげて綺麗で力みのないフォームを作り、簡単なインターバルで汗を流しませんか?

ランニング

中止【4/26札幌開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

北海道札幌市南区

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

中止【4/4奈良開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

奈良県奈良市

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

中止です【3/29東京東大和開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

東京都東大和市

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

【3/21佐賀開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

佐賀県佐賀市

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

【3/20長崎開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

長崎県諫早市

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

満員御礼【3/22福岡開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

福岡県福岡市中央区

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

満員【3/8長野開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

長野県長野市

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

【3/7新潟開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー【午後の部追加】

新潟県新潟市中央区

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

ランニング

【2/29東京開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー

東京都渋谷区

ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

KULIA・BIZ RUNメンバー募集(隔週木曜日皇居開催)

東京都(千代田区)

【ビジネスマンのRUN交流】主に皇居で開催する健康増進や個々の目標を達成に必要な情報共有を行う目的のランニングイベントです。毎回5~10kmのランニングに...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

KULIA AC

申込者

  • いでお

    走ることが好きで主にハーフマラソンに出場しています。1分でもタイムを縮めたい、また速くなるためのフォームやトレーニング方法を学ぶ絶好のいい機会と思い、申込みしました。当日はよろしくお願いします。

  • おのうえ

    初めて練習飼いに参加するので楽しみです

  • ちゅんば

  • マラソン5時間以内目標

    よろしくお願いします。

  • ふるりん

  • しゃかなや

  • エルちゃん

    よろしくお願いします。

  • タカッキ

  • こんちゃん

    自己ベストから15分遅れてしまう現状を打開するキッカケにしたいです。

  • takayoshi

  • def

    難聴ですが、口話が少しなら大丈夫なので、宜しくお願いします。

  • ダム子

    初参加です、宜しくお願いします。

  • rinjomk

    初心者ですが、、、 よろしくお願いします。

  • toshi M.

    よろしくお願い致します。

  • OTRA(普及広報・環境保全)

    ベストタイム2時間57分ですが、ここから伸び悩んでいます。このセミナーをキッカケにベストタイムを更新したいです。よろしくお願いします。

  • サトシ

    よろしくお願いします。

  • osaru

    またまた岡山でのセミナー、ありがとうございます。 楽しみにしています。 よろしくお願いします