ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

カラダカワル~楽に走るためのランニングクリニック~【フォーム診断】presented by相支走愛 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り
イベント主催者

相支走愛

4.79
215
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。変化した結果、フォームも変わっていくのを体験していただく「変身」の時間です。

  • 開催日
    2018/9/24(月) 受付開始 08:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/9/21(金)00:43~ 2018/9/23(日)21:59
  • 申込者/定員
    0/7人
  • 開催場所
    〒651- 兵庫県神戸市中央区相生町3-1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    フォーム診断(メール) :
      2,000円
    フォーム診断(CD-R) :
      2,150円
    【データはメール】セミパーソナル(下半身トレーニング)セットパック :
      4,200円
    【データはCD-R】セミパーソナル(下半身トレーニング)セットパック :
      4,350円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

masashi1942

5.00

楽しいイベントでした!

4年前に続いて参加させて頂きました。 始まる前は、無事に108周を終えられるか若干の不安がありましたが、...

山にぃ

4.33

走り納めにピッタリなイベントです。

初めて参加しました。 動きづくりから始まりウォーミングアップ等々レクチャー付でお得な楽しいイベントです。

araiモフモフ

5.00

年内最後に気持ち良く頑張れました。

スタート前は108周50キロ弱のゴールが果てしなく遠く思えていましたが、10周20周と回を重ねるごとに一体感が湧いてきていつもより頑張れたし何より楽しく気...

chikagepiano

5.00

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saimon

5.00

坂が多いコースです。

私はエントリーしていませんが、神戸マラソンに参加される方は、どのあたりで応援者が多いかなど、話が聞けて、本番に備えることができると思います。神戸大橋など坂...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://soushi-souai.com
スポーツ
ランニング(種目:その他、フル、ハーフ、親子・キッズ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山)
info@soushi-souai.com、090-5380-7622
イベントID
E0015372
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

あなたは自分のフォームを見たことがありますか?


今はランニングの本がたくさんあります。

「腕を振ろう」
「大事なのは〇〇」
「接地は…」

などとフォームに関する記述がたくさんあります。
そのどれもが間違いではないでしょう。でも正解でもないかもしれません。


あなたが現状をわかっていなければ、変えるべきポイントもわからないからです。
そもそも…

フォームは「変えるもの」ではなく、「変わるもの」です



まず今のあなたの身体がどんな状態なのかを知った上で、動きづくりを行うことでどれだけ動き方や走り方が変わるか、それを体験していただきます。

「これからランニングを始めようかな」という初心者の方、大歓迎です。はじめの一歩をスタートダッシュにしてみませんか?
進歩するためのきっかけを体感できる機会になると思います。



身体の動きがどのように変わっていくかを実感してください。


※ランナーが全般的に抱えているであろうポイントを重点的に行います。
※パーソナルトレーニングではありませんので、実感できる効果には個人差があります。予めご了承ください。

なお、今イベントにて体験をされた方で、今後パーソナルメニューをご希望される際は割引にて準備させていただきます。
詳細はお問い合わせください。



【当日のメニューの流れ】

・各自ウォーミングアップ
・フォーム撮影(約500mのランニングor約100mのウォーキング)
・動きづくり
・フォーム撮影(約500mのランニングor約100mのウォーキング)
・残り時間でジョギングをしながら質疑応答

撮影は1名ずつ、動きづくりとジョグは全体で行います



【実施概要】
日時: 2018年9月24日(月・祝)
     8:40~ 受付・移動
     8:55~ アップ開始
     9:05~ フォーム撮影
     9:15~ 動きづくり
      9:55~ フォーム撮影
     10:05~ ジョグ
     10:20頃   終了予定
   ※参加人数によって、多少前後することがあります。


集合場所:JR神戸駅ビエラ神戸改札口前
   
参加料:2000円(事前決済。エントリー手数料はご負担ください)    
【下半身筋力アップ】と通しで参加される方は、多少割引がございます。セットパックをお選びください。詳細はこちら⇒https://moshicom.com/21333/​


参加賞:スポーツドリンク1本(全員)、ウエストポーチ(希望の方)、フォーム撮影データ
※データは後日メールにて送信いたします。メールが難しい方はCD-Rでの送付となります。別途150円頂戴いたします。


持ち物:動きやすい服装・シューズ。(更衣場所は特にありません。ご注意ください)

定員:7名



その他注意点:
 ・更衣室はございません。
 ・小雨決行。極端な悪天候が予想される場合は前日22時頃に開催の可否をお知らせいたします。
 ・練習会当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日HPやFacebookなどに掲載いたします。



野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得
2017年~ 某ジムにてインストラクターとして勤務
2017年 村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
2018年 adidas GYM&RUN トレーナー

現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。
ハーフマラソンベスト  1時間23分20秒
  フルマラソンベスト  3時間7分9秒
       100kmベスト  9時間14分17秒


学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。


楽しむためには痛みがないのが一番。
自然な動きが出来るように、動きづくりで導いて行きます。
一緒に楽しく走りましょう!

タイムスケジュール

2018/9/24(月)

08:40
受付・移動
08:55 - 09:05
各自ウォーミングアップ
09:05 - 09:15
フォーム撮影
09:15 - 09:55
動きづくり
09:55 - 10:05
フォーム撮影
10:05 - 10:20
ジョギング・質疑応答

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イベント主催者

相支走愛

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

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