ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

カラダカワル~楽に走るためのランニングクリニック~【フォーム診断】presented by相支走愛 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り
イベント主催者

相支走愛

4.81
245
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。変化した結果、フォームも変わっていくのを体験していただく「変身」の時間です。

  • 開催日
    2018/9/24(月) 受付開始 08:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/9/21(金)00:43~ 2018/9/23(日)21:59
  • 申込者/定員
    0/7人
  • 開催場所
    〒651- 兵庫県神戸市中央区相生町3-1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    フォーム診断(メール) :
      2,000円
    フォーム診断(CD-R) :
      2,150円
    【データはメール】セミパーソナル(下半身トレーニング)セットパック :
      4,200円
    【データはCD-R】セミパーソナル(下半身トレーニング)セットパック :
      4,350円
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://soushi-souai.com
スポーツ
ランニング(種目:その他、フル、ハーフ、親子・キッズ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山)
info@soushi-souai.com、090-5380-7622
イベントID
E0015372
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

あなたは自分のフォームを見たことがありますか?


今はランニングの本がたくさんあります。

「腕を振ろう」
「大事なのは〇〇」
「接地は…」

などとフォームに関する記述がたくさんあります。
そのどれもが間違いではないでしょう。でも正解でもないかもしれません。


あなたが現状をわかっていなければ、変えるべきポイントもわからないからです。
そもそも…

フォームは「変えるもの」ではなく、「変わるもの」です



まず今のあなたの身体がどんな状態なのかを知った上で、動きづくりを行うことでどれだけ動き方や走り方が変わるか、それを体験していただきます。

「これからランニングを始めようかな」という初心者の方、大歓迎です。はじめの一歩をスタートダッシュにしてみませんか?
進歩するためのきっかけを体感できる機会になると思います。



身体の動きがどのように変わっていくかを実感してください。


※ランナーが全般的に抱えているであろうポイントを重点的に行います。
※パーソナルトレーニングではありませんので、実感できる効果には個人差があります。予めご了承ください。

なお、今イベントにて体験をされた方で、今後パーソナルメニューをご希望される際は割引にて準備させていただきます。
詳細はお問い合わせください。



【当日のメニューの流れ】

・各自ウォーミングアップ
・フォーム撮影(約500mのランニングor約100mのウォーキング)
・動きづくり
・フォーム撮影(約500mのランニングor約100mのウォーキング)
・残り時間でジョギングをしながら質疑応答

撮影は1名ずつ、動きづくりとジョグは全体で行います



【実施概要】
日時: 2018年9月24日(月・祝)
     8:40~ 受付・移動
     8:55~ アップ開始
     9:05~ フォーム撮影
     9:15~ 動きづくり
      9:55~ フォーム撮影
     10:05~ ジョグ
     10:20頃   終了予定
   ※参加人数によって、多少前後することがあります。


集合場所:JR神戸駅ビエラ神戸改札口前
   
参加料:2000円(事前決済。エントリー手数料はご負担ください)    
【下半身筋力アップ】と通しで参加される方は、多少割引がございます。セットパックをお選びください。詳細はこちら⇒https://moshicom.com/21333/​


参加賞:スポーツドリンク1本(全員)、ウエストポーチ(希望の方)、フォーム撮影データ
※データは後日メールにて送信いたします。メールが難しい方はCD-Rでの送付となります。別途150円頂戴いたします。


持ち物:動きやすい服装・シューズ。(更衣場所は特にありません。ご注意ください)

定員:7名



その他注意点:
 ・更衣室はございません。
 ・小雨決行。極端な悪天候が予想される場合は前日22時頃に開催の可否をお知らせいたします。
 ・練習会当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日HPやFacebookなどに掲載いたします。



野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得
2017年~ 某ジムにてインストラクターとして勤務
2017年 村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
2018年 adidas GYM&RUN トレーナー

現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。
ハーフマラソンベスト  1時間23分20秒
  フルマラソンベスト  3時間7分9秒
       100kmベスト  9時間14分17秒


学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。


楽しむためには痛みがないのが一番。
自然な動きが出来るように、動きづくりで導いて行きます。
一緒に楽しく走りましょう!

タイムスケジュール

2018/9/24(月)

08:40
受付・移動
08:55 - 09:05
各自ウォーミングアップ
09:05 - 09:15
フォーム撮影
09:15 - 09:55
動きづくり
09:55 - 10:05
フォーム撮影
10:05 - 10:20
ジョギング・質疑応答

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イベント主催者

相支走愛

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

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