ランニング

2026/8/31(月)～9/30(水)

大阪府（大阪市都島区）

【RUNCITY-OSAKA-】金曜ナイトラン【2026年9月の部】受付終了

定例イベントの募集（回数券など） 50人～99人

イベント主催者: STEPSPORTS RUNCITY -OSAKA- / ステップスポーツランシティ大阪

4.92
41

受付終了

このプランの募集は終了しました。

有効期間

2026/8/31(月) ～ 2026/9/30 (水)
募集期間

2026/8/31(月)00:00～2026/9/30(水)23:59
会場

STEPSPORTS RUNCITY OSAKA
開催場所

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町１丁目７−４脇田京橋第2ビル 1F
支払方法

会場払い
参加費
9/4 参加チケット :
無料
9/18 参加チケット :
無料
9/25 参加チケット :
無料

受付終了

募集詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング
プラン種別: 定例イベントの募集（回数券など）
規模: 50人～99人
レベル: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: STEPSPORTSRUNCITYOSAKA
step.runcityosaka@gmail.com、06-6357-1192
プランID: E0153442
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サブ3.5達成を目標とするランナーを対象とした定期ナイトランを開催いたします。

一人では継続しにくいポイント練習も、仲間と一緒だからこそ頑張れる。

目標達成に向けて、スピード持久力やレースペースへの対応力を高めるトレーニングを実施します。

開催日時

金曜日

19:15　受付・集合
19:30　練習開始
20:30　終了予定

※雨天決行(荒天時は中止)

練習内容

シーズンに応じて内容を調整しながら実施します。

実施例

インターバル走
ペース走
テンポ走
ビルドアップ走
レースペース走

サブ3.5達成に必要なスピードと持久力の向上を目指します。

対象

フルマラソンサブ3.5を目指している方
サブ4達成後の次の目標に挑戦したい方
一人ではポイント練習を継続しづらい方
仲間と切磋琢磨しながら走りたい方

集合場所

ステップスポーツランシティ大阪

※集合時間に間に合わない方は練習会場での現地集合・現地参加も可能です。

参加費

無料

現地合流について

練習会場での現地合流も可能です。

ただし、人数把握および運営準備の都合上、現地合流をご希望の場合も必ず事前のお申し込みをお願いいたします。

持ち物

ランニングウェア
ランニングシューズ
飲み物
タオル
ライト（必要に応じて）

※ロッカーを完備しておりますので、お荷物をお預けいただけます。

注意事項

体調が優れない場合は参加をお控えください。
貴重品の管理は各自でお願いいたします。
イベント中に撮影した写真・動画は、SNSや広報活動に使用させていただく場合がございます。
天候等により内容変更または中止となる場合がございます。

サブ3.5達成という同じ目標を持つ仲間とともに、ワンランク上の走力を目指しましょう。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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