大阪府（大阪市都島区）
【STEPSPORTSRUNCITY-OSAKA】 沖ランニングクラブ コラボイベント 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/6/16 00:00まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0147520
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run city OSAKA × 沖ランニングクラブによる特別コラボイベント開催！
オフシーズンだからこそ取り組みたい「スピード強化」と
マラソンに繋がる“燃費の良い走り”をテーマにした実践型トレーニングイベントです。
今回は、皆さんが気になるレンタルシューズを試し履きしながらスピード練習にチャレンジ！
さらに練習前には、
「速い人ってなんで楽そうに走って見えるの？」
そんな疑問に近づくためのOKIエクササイズを実施。
身体の使い方を整え、より効率よく走る感覚を身につけていきます。
ぜひこの機会に、沖コーチや参加者の皆さんと一緒にレベルアップしましょう！
開催日時
2026年6月16日（火）
19:30〜21:15
当日のスケジュール
19:00 〜 19:30 受付
19:30 〜 挨拶&練習会説明など
19:35 〜 19:45 大阪城へ移動(1.3km程)
19:50 〜 20:05 流し・OKIエクササイズ
20:05 〜 20:45 メイン練習
ショートインターバル
300m×10〜14本+1km
⚠️細かなやり方は当日説明します。
20:50〜21:05 ジョグでRUNCITYへ。(1.3kmほど)
21:05〜21:15 フィードバック
21:15 までに終了
フィードバック・解散
参加料金 ¥1,000
※参加者全員に「¥1,000割引クーポン」を配布
参加特典
・レンタルシューズ貸し出し（1人1足）
持ち物
・ライト（任意）
・水分（任意）
コーチ紹介
● 沖 和彦
フルマラソン 2時間27分06秒
RUNCITY OSAKA フォーム解析担当。
関西を拠点に、大人から子どもまでランニング・かけっこ指導を行っています。
タイムスケジュール
2026/6/16(火)
- 19:00 - 19:30
- -------------------------- ■タイムスケジュール 18:15～ 集合 受付 18:30～ RUNスタート 19:30 店舗到着・解散 --------------------------
イベント主催者
関西最大級のステップスポーツが大阪城近郊に誕生しました！
是非みなさん遊びに来てください！
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