ランニング

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大阪府（大阪市中央区）

【理想のランニングフォームを習得】RDC OSAKA(大阪) 練習会メンバー募集！受付中

メンバー・会員募集 100人～499人レベル問わず

主催者

RDC RUN CLUB｜東京・大阪・横浜・神戸で活動するランニングチーム

3.97

388

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申し込み

大阪・大阪城公園を拠点とするランニングチーム「RDC OSAKA」。
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！早稲田大学時代に大学駅伝３冠を達成した八木勇樹主宰。RDC OSAKAでは、走動作の専門家を招聘し、理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング「ボディコントロール」をメインで行っています。

有効期間

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募集期間

2024/8/28(水)08:53～
申込者/定員

0/100人
会場

大阪城公園
開催場所

〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城１
支払方法

クレジットカード払い
参加費
正会員(7-8回／月) :
8,800円
準会員(4回)／月 :
6,600円
メンバー
- -
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募集詳細

支払い方法: クレジットカード払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://club@rdc-run.com
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
プラン種別: メンバー・会員募集
募集規模: 100人～499人
レベル: レベル問わず
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: RDC RUN CLUB（担当：八木勇樹）
info@yagi-project.com、03-6431-0580
プランID: E0111597
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

動きづくり✖︎ラントレーニングで目標実現へ

早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成し、現在ランニングコーチとして活動する八木勇樹主宰のランニングチーム。

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

RDC RUN CLUBには実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

RDC OSAKA

【練習場所】

大阪城公園

【集合場所】

ランニングベース大阪城(ジョーテラス内)

【練習日時】

毎週水曜日19:30〜
毎週土曜日9:30〜
※初回参加者は10分前にはお集まりください

【練習内容】

動きづくり＋ラントレーニング

動きづくりでは、理想のランニングフォーム習得のための本格的な動きづくりを行っております。

【参加対象者】

初心者〜上級者まで全てのランナー

【クラス(目標)】

フル3時間／フル3時間半／フル4時間／フル完走、走り始め

【料金】

ビジター 2,200円／回(税込)
※チケット購入の締め切りは練習会実施日の2日前18:00まで

【メニュー】

動きづくり→ラントレーニング(インターバル・レペティション・ペース走・距離走)

【コーチ】

塩田好彬
京都外大西高校→トヨタ紡織→NDソフト

記録
5000m 13分58秒13
10000m 28分36秒87
ハーフ 1時間3分13秒
フル 2時間14分10秒

実績
全日本実業団 Jr. 5000m２位1500m優勝
中部実業団駅伝５区区間賞
ニューイヤー駅伝7回出場

高校卒業後にトヨタ紡織に所属し、駅伝・マラソンを中心に活躍。ニューイヤー駅伝は7回出場でチームの入賞にも貢献した。2020年2月よりRDC OSAKA大阪のランニングコーチに就任。

【代表】

八木　勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年国体5000m優勝
2010年大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年関東インカレ1500m優勝
2014年ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m　　　 13分37秒25
10000m　　 28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒

高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDC RUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。2020年には東京に低酸素ジムRDC GYMを設立し現在は銀座・目黒・神田小川町の3店舗に。
2023年から日本陸連公認レースTHE CHALLENGE RACEを創設。その他都市型マラソンのランニングイベントの監修も務める。

他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします！

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