新潟県（妙高市）
世界ノルディックウォーキングデー 受付終了
- イベント主催者
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イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- STRIDE LAB 妙高（担当:駒村鮎美）
myoko@stridelabgroup.jp、0255-75-5279
〒949-2106 新潟県妙高市田口685-3 - イベントID
- E0145832
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ノルディックウォーキングは、全身を使った有酸素運動です。
全身の約90％の筋肉を使用し、効率よく体を動かすことができます。
さらに、1時間あたりの消費カロリーは
通常歩行：約280kcalに対して → 約400kcal と高く、
ダイエットや体力づくりにも最適です。
また、ポールを使うことで膝や腰への負担も軽減されるため、
運動が久しぶりの方にもおすすめです。
新緑のさわやかな風を感じながら気持ちよく体を動かしてみませんか？
体力アップ・ダイエット・運動習慣づくりなど、目的はそれぞれ。初心者の方も大歓迎です！（無料レンタルポールあり）
■イベント詳細
・日付：2026年5月16日（土）
※雨天の場合はSNSにてお知らせいたします。
・時間：9:30～10:45（ウォームアップ・クーリングダウンを含む）
・定員：15名（最少催行人数 2名）
・参加費：500円
■持ち物
・ウエストバッグ または ザック
・飲み物
・帽子
・ノルディックウォーキングポール（お持ちの方）
■注意事項
・本イベントでは保険には加入いたしません。あらかじめご了承のうえご参加をお願いいたします。
動きやすい服装でお越しください。
ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ
イベント主催者
妙高高原駅前のアウトドアショップ
"山を歩こう、山で寝よう"
楽しく健康につながる一歩としてのアウトドアを提案しています
水・木・金／12：00〜18：00
土・日／11：00〜18：00
〒949-2106 新潟県妙高市田口302-1
℡0255-75-5279
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