■16歳以上の方
■800円（税込）
■持ち物：室内シューズ、タオル、室内シューズ

ミニトランポリンを使ったエクササイズ

初心者の方でも安心して参加できる運動強度となっております。
一人一つのトランポリンを使うため周りを気にせずマイペースに運動できます！

【効果】
運動不足解消・ストレス発散・脂肪燃焼効果・体力維持向上

【オススメポイント】
日頃運動習慣のない方でも、弾むだけで楽しく参加できます。
運動に慣れている方は、激しく跳びましょう！