◎開催日：5/30(日)
・集合：9時　鎌倉駅東口 *集合解散ともに鎌倉駅近に変更の場合あり
・解散：12時頃を予定　鎌倉ビール工房にて（鎌倉駅より徒歩20分強）

◎内容：湘南の海沿いをおしゃべりラン＆ウォーク、ランニング後は鎌倉ビールと邦栄堂さん特製の美味しい焼きそばをいただきます。
・ペースと距離の目安：1kmあたり6~7分程度、10km弱をランニング予定です
・持ち物：ランニングに適した格好とシューズ、必要な方は飲み物など

◎参加費：3,000円
*鎌倉ビール、特製焼きそば(メニューは変更になる場合があります)、ランニングレッスン代、荷物預かり運搬費用を全て含みます

◎ランニング講師：宮地藤雄
ランニングコーチ。逗子市在住。湘南三浦半島エリアのランニングに精通。
マウンテンランニング元日本代表　
2022マスターズ世界選手権団体銅メダル、2023マスターズ世界選手権団体銀メダル

◎補足：
・ランニングに不要なものは集合時にお預かりします。
・小雨決行、雨天中止天候が不安定な場合、前日18時の予報で判断します。
・ゆるランイベントですので、スポーツ保険は各自でご加入ください。
・イベント中は撮影をしてSNSなどで投稿をしますのでご承知おきください。
・その他必要に応じて随時更新します。