伊良原ダムを走ろう～LSD練習会～受付終了

練習会～29人初心者向け、中級者向け、上級者向け、初心者OK、レベル問わず

イベント主催者: PorB北九州

4.67
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受付終了

このイベントは終了しました。

LSD練習会のご案内です。自然豊かな伊良原ダム周回コース（1周6.25㎞）を18㎞～30㎞程度ランニングします。ペースはゆっくり1㎞7分程度です。ゆっくりみんなで楽しくのんびりトレーニングしましょう！

開催日

2026/5/3(日) 受付開始 08:00 ～
申込受付期間

2026/3/26(木)22:33 ～ 2026/5/3(日)00:00
開催場所

〒824-0251 福岡県京都郡みやこ町犀川下伊良原
支払方法

会場払い
参加費
練習会参加費 :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

中年がっちゃん

2025/10/14

4.67

11月レースのLSDにグッド！

1人ロングジョグが苦手なので、この時期に自分の行動範囲内で開催して貰えてよかったです。可能であればまた企画して欲しいと思います。

北九州/下関海響Wマラソン試走会

2025/10/12

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/5/2 18:00まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、中級者向け、上級者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0144002
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

G・W期間のLSD練習会のご案内です。

トレーニングの舞台は伊良原ダム。車で小倉市街地より約1.5時間、行橋市街より約30分、英彦山を目指して山奥に進んだ所です。

伊良原ダム周回コースは自然豊かでツーリング・サイクリング、散策等に最適な所です。きれいな公衆トイレもあり、静かな環境でリフレッシュでき、森林浴の効果も期待できます。野生のシカにも遭遇します。

そんな伊良原ダム周回コース、1周6.25Ｋのコースを3～4周、約18～30k程度走ります。途中300m程度の坂道があり、脚力強化も期待できます。

7分/km程度のペースでじっくり走ります。基本的には7分ペースですが、ペースの上げ下げは自由です。コース途中に簡易的な給水所設置、1k毎のポイント設置致しますのでご利用ください。

１．集合場所　伊良原ダム公共駐車場（ピンの場所）
２．集合時間　8時　
３．スケジュール　
　　8時　集合
　　8時15分～　内容説明
　　8時20分～　ストレッチ/体操
　　8時30分～　スタート
　　　　　　　　2周、3周途中で終了しても可能。
4．参加費　　一般1500円　会員無料
5．定員　　　一般20名＊先着順
6．その他
　・荷物預かり等はありませんので各自で管理ください。
　・給水は周回起点に各自で用意し、コース途中に主催者が用意いたします。
　・保険等の加入はありません。体調管理・ケガは自己責任でお願いします。
　・小雨程度なら決行します。荒天の場合は中止とします。中止の場合、モシコ
　　ムサイトのメッセージにてご連絡いたします。
　・補給食としてエネルギーゼリーを1個/1人用意します。足りない方は各自で
　　プラスしてご用意ください。
　・下曽根駅、行橋駅より無料送迎も可能です。主催者へお問い合わせ下さい。
　・その他不明な点は主催者へ直接問い合わせください