1000ｍ・600ｍインターバルの練習会です。

　一人ではなかなかできない1000ｍインターバルを仲間とともにチャレンジしてみませんか？初心者の方は600ｍでも可。通常のインターバル走はjogでつなぎますが、今回は6分サークルのシステムで行います。

・中・上級者　6分サークル
　＊1本走って、ゴール地点から6分後に2本目スタート
・走る本数は各自選択。1本から最大7本
・1本走って1本休む、2本走って1本休むなど組み合わせ自由

申し込み状況に応じて組分けを行う場合がございますので、1000ｍをご希望の方はお申し込み時、必ず、当日走る1000ｍのタイムをご記載ください。

１．集合場所　北九州大学青嵐グランド駐車場（ピンの場所）
２．集合時間　13時
３．スケジュール　
　　13時00分　　　　　　集合受付　
　　13時15分　　　　　　ウオーミングアップ　
　　13時50分　　　　　　スタート
　　14時35分　　　　　　クールダウン
　　15時00分　　　　　　退場

4．参加費　　1500円　　
5．定員　　　30名　先着順
6．その他・注意点
・スポーツ保険等には加入しませんので不安のある方は加入お願い
　します。
・当日、発熱等の風邪症状がある方は参加できません。
・小雨決行・荒天中止。中止の場合はモシコムサイトのメッセージ
　にて連絡いたします。
・施設内は完全禁煙。ごみはすべてお持ち帰り下さい。
・荷物、貴重品の管理は各自でお願いします。
・荷物、貴重品の盗難・紛失、または競技場内での物品の破損等は
　一切責任を負いません。
・申し込み状況に応じてスケジュールが変更する場合がございます。

＊お申し込まれた方は、上記内容を理解・承諾したものと致しま
　す。