ランニング

東京都(千代田区)

ランステ:「GWスペシャル 皇居30kmペース走」 受付終了

イベント 100人~499人 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
4.77

GWの前半に、ガッツリ走っておきたい方に!記録・計測はありません。5分から7分まで30秒ごとにペースメーカーを配置し、小グループで走ります。給水サポートもしっかり。

  • 開催日
    2018/4/29(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/2/1(木)00:00~ 2018/4/26(木)23:45
  • 会場
    HIIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※ 受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    【キロ5分】GWスペシャル 30kmペース走 :
      3,000円
    【キロ5分半】GWスペシャル 30kmペース走 :
      3,000円
    【キロ6分】GWスペシャル 30kmペース走 :
      3,000円
    【キロ6分半】GWスペシャル 30kmペース走 :
      3,000円
    【キロ7分】GWスペシャル 30kmペース走 :
      3,000円
    【レイト キロ5分】GWスペシャル 30㎞ペース走 :
      3,300円
    【レイト キロ5分半】GWスペシャル 30㎞ペース走 :
      3,300円
    【レイト キロ6分】GWスペシャル 30㎞ペース走 :
      3,300円
    【レイト キロ6分半】GWスペシャル 30㎞ペース走 :
      3,300円
    【レイト キロ7分】GWスペシャル 30㎞ペース走 :
      3,300円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

古ちゃん

5.00

ひとりで練習しているかたに

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました...

いいだたか

4.33

ペース走30km いい練習になりました

初めて参加しました。5分30秒で参加 ヒビヤライド:◯ ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた 給水:△...

becourawa

5.00

フルマラソンのイメージ作りに

今回で3回目の参加になります。 教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。...

malik

5.00

自分の走力確認に良い

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

ユージン66

5.00

サブ4〜3.5を目指すレッスンに最適

「岩原塾:皇居3周(5’20ペース)+TABATA」 ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0014369
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

GWの前半にがっちり走っておきたい方に最適。ペースを保持してきっちりと走りますよ。

ヒビヤライドで受付・着替えを済ませ、準備運動後、各ペースのグループに分かれて
皇居へ移動。皇居(1周5km)を6周します。

給水エイドは途中の公園に配置し、水・スポドリ・補給食などをご用意します。
トイレは既設のものをご利用下さい。

記録・計測は行いません。
ペースメーカーは下記の設定で配置します。
5分・5分半・6分・6分半・7分
ペースの変更は当日ご相談に応じますが、グループの人数が20名を超えない
範囲での対応となります。正規のペースでお申込みいただいた方を優先と
しますので、あらかじめご了承ください。

【実施概要】

  日時:2018年4月29日(日)  
   
       8時00分~45分  受付・着替え(時間厳守)
                ヒビヤライドにおいでください。
       8時45分~     ウォーミングアップ
                  その後、皇居へ移動 
       9時~       準備ができ次第ペース毎に1分毎の
                ウェーブスタート
       12時40分     ラン終了・任意解散
       
  参加料:3,000円(事前お支払い)
       ※ ヒビヤライドの利用料を含みます。

  給水・給食は5kmごとに取れるよう設けます。
  途中の公園にも水飲み場がありますが、必要に応じて、ご自身で
  ウェストポーチなどにお持ちになって走られることをお勧めします。
  参加賞はスポーツミルク・豆乳・ジュースのいずれか1本となります。
  
  雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の場合は
  中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。

  マラソン保険に主催者が加入いたします。

  練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する場合が
  あります。

  ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステのイベントや
  練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
  
 

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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