イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.street-academy.com/myclass/193843?conversion_nam...
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- -
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 山下克尚
kacchan-spurt@ezweb.ne.jp、090-8693-2581 - イベントID
- E0142606
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【重要:お申し込み方法】
本イベントの決済および当日の案内は、学習プラットフォーム「ストアカ」を利用しております。
以下のURLよりお申込みと決済を完了させてください。
お申込み・詳細はこちら(ストアカ)
【プロ直伝】走りが軽くなる!現役ランナーの「幹トレ」補強
https://www.street-academy.com/myclass/193843?conversion_name=direct_message&tracking_code=d34e7776cb7ee455171c0a53e21baf91
【自己流を卒業し、プロの「軸」を手に入れる】
フルマラソン2時間18分41秒(2025愛媛マラソン3位)、パリ2024パラリンピック銅メダリストの伴走者を務める山下克尚です。
伴走者として選手の動きをミリ単位で調整してきたプロの視点から、市民ランナーに必要な補強運動を凝縮して指導します。
■本クラスのメリット
・2:18現役プロが実際に行っている「軸トレ」が学べる
・30分間で効率よく体幹・股関節・肩甲骨を刺激
・怪我のリスクを減らし、後半までバテないフォームへ
■当日の流れ(30分間)
・導入:本日のポイント解説
・メイン:軸を作るトレーニング&補強(25分)
・まとめ:ストレッチ、アドバイス
全国どこからでも参加可能です。画面越しに一緒にトレーニングをしましょう!
タイムスケジュール
2026/3/7(土)
- 06:30 - 07:00
- ・導入:本日のポイント解説 ・メイン:軸を作るトレーニング&補強(20分) ・まとめ:質疑応答・アドバイス
イベント主催者
◯宇和高校→順天堂大学(スポーツ健康科学部)→ブラインドマラソンガイドランナー&現役ランナー
◯職業:スポーツジムインストラクター
※SAYSKYアスリート
◯実績
・ジュニアオリンピック出場
・インターハイ出場
・都道府県対抗広島男子駅伝出場
⭐️伴走者としての実績
・2023パリ世界パラ陸上5000m4位入賞
・パリ2024パラリンピックマラソン銅メダル
◯自己ベスト
2時間18分41(2025年愛媛マラソン3位)
◯趣味
ランニング、スイーツ巡り
順天堂大学で学んだ専門的な知識と現在の仕事であるスポーツジムでインストラクターとしての実践力。少しでも皆様の力になれればと思います!
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