穂の国ハーフ＆渥美ネイチャー直前！ランナーのためのテーピング講習会受付終了

講習会・セミナー 50人～99人

5.00

イベント主催者

山下大地（グロウ　ランニングスクール）

5.00

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

穂の国ハーフ・渥美ネイチャーを目前に、走り込みで疲労や不安が出やすい時期。実業団から五輪選手までサポートしてきた大山圭士先生（J-ROAD三重）によるランナー向けテーピング講習会を開催します。姿勢チェックや身体のゆがみの整え方、走りを支えるテーピングなどを楽しく学べる内容で、大会中のケガ予防や大会後の疲労軽減、パフォーマンス向上にもつながる講習です。

開催日

2026/3/8(日) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2026/2/11(水)17:59～2026/3/8(日)00:00
会場

アイプラザ豊橋 206会議室
開催場所

〒441-8141 愛知県豊橋市草間町東山143-6
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
講習会参加チケット(一般) :
3,300円
講習会参加チケット（学生） :
1,800円
現地支払3,000円(練習会メンバーのみ) :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

中日ドラゴンファン

2026/03/10

5.00

初テーピング

テーピングして歩いた感じが不思議でした。足のねじれを感じました。テーピングで土台を整えたいです。ひざのテーピングについても知りたいです。

穂の国ハーフ＆渥美ネイチャー直前！ランナーのためのテーピング講習会

2026/3/8

タネム

2026/02/11

5.00

穂の国マラソンに向けて練習中！

一人一人のフォームや状態を見て修正してもらったり、練習を組んでもらったりして走り方が変わってきてる感じがあります！

【豊橋市】何歳からでも成長期。ラクに速くなる大人のランニングスクール

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：フル、30km走、駅伝・リレー、その他、親子・キッズ、ウルトラ、ハーフ)
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: 50人～99人
レベル: -
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: グロウ　ランニングスクール（担当:山下大地）
yamashita.spt@gmail.com、080-8265-7948
イベントID: E0141310
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

— テーピングで“走れる脚”にアップデート！大会中も大会後も差が出る —

3月は穂の国ハーフ・渥美ネイチャーに向けて走り込みが増え、足の不安や疲労が出やすい季節。
そんなタイミングで、実業団から五輪選手までサポートしてきた 大山圭士先生（J-ROAD三重） が、ランナー向けの特別講習を開催します！

今回の講習では、大好評の 姿勢チェックで走りのクセを知る体験 や、
身体のゆがみを整えるための考え方、コンディションを上げるためのストレッチ、

そしてパフォーマンスを引き出すためのテーピングなど、
ランナーがレース前に知っておきたい要素を幅広く扱います。

これらを学ぶことで……

〇大会中のケガ予防につながる！
身体が安定し、フォームが崩れにくくなる。

〇大会後の疲労軽減にも効果的！
衝撃が分散され、レース後のダメージが残りにくくなる。

〇パフォーマンスアップにも直結！
余分な力みが取れ、動きがスムーズに変わる。

テーピング初心者でも安心。
「その場で巻いて、その場で変化を体験できる」実技中心の内容で、誰でも楽しく習得できます。

穂の国ハーフ・渥美ネイチャーに向けて、
“ケガをしない脚”“最後まで粘れる脚”“回復の早い脚” を一緒につくりましょう！

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タイムスケジュール

2026/3/8(日)

09:30 - 10:00: 受付
10:00 - 11:50: 講習会

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イベント主催者

皆様のランニングライフをより楽しく、充実したものして頂くためのお手伝いをしています。
好きな本は「Born To Run」

【主なコーチング実績】
〇Sさん(40代/ランニング歴4年/コーチング1年6ヶ月)
　ハーフマラソン
　1:29:52　→　1:20:44　

〇Yさん(40代/ランニング歴1年半/コーチング1年)
　ハーフマラソン
　1:46:49　→　1:26:44
　Izu Trail Journey70K　完走

【経歴】
岩倉総合高校→皇學館大学→サンベルクス陸上部→愛知県豊橋市でランニングスクール運営

【主な大会実績】
全日本大学駅伝1区出場
東海インカレ 3000mSC 2位
Davis Labor Day Race 10K 優勝

【自己ベスト】
5000ｍ　　14分25秒
10000m　 30分07秒