今回は、坂道を巡るマラニックです！
多摩モノレールが通る、日野市の高幡不動駅〜多摩動物公園駅周辺の激坂を巡ります。
坂道を走るメリットはたくさんあります✨
・脚に優しく、心肺機能を鍛えられること
・フォームの効率化に繋がりやすいこと
・ダイエットにも効果的！
トレイルランニングをやっている方にも、走力の土台を上げるのにオススメです✨
-
- 開催日
-
2026/3/24(火) 受付開始 10:20 ～
-
- 申込受付期間
- 2026/2/8(日)17:47～2026/3/24(火)00:00
-
- 会場
- 立川駅中央改札 NEWDAYS前
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 代理申込
- 可
-
- 参加費
-
-
参加チケット: -
-
3,000円
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://trippers-wtrc.com/event
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- -
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- Trippers
info@trippers-wtrc.com、0428-08-9500 - イベントID
- E0141091
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
Trippers Running Clubのノリコーチがご案内するマラニックイベント
今回は、坂道を巡るマラニックです！
多摩モノレールが通る、日野市の高幡不動駅〜多摩動物公園駅周辺の激坂を巡ります。
坂道を走るメリットはたくさんあります✨
・脚に優しく、心肺機能を鍛えられること
・フォームの効率化に繋がりやすいこと
・ダイエットにも効果的！
トレイルランニングをやっている方にも、走力の土台を上げるのにオススメです✨
そして、普段のランニングや大会に向けてのお悩みなども、一緒に走りながら解決できればと思っています。
《マラニックとは》
“マラソン”と“ピクニック”を掛け合わせた造語で、観光名所をゆっくり走って巡ったり、名店を走って移動しながら食べ歩きをするなど、楽しみながら走るものです。
走ることに苦手意識がある方でも、無理なく楽しめますし、フルマラソンやウルトラマラソンなどのロングレースを目指す方には、長い距離を走ることや、長時間体を動かし続けることが大会へのトレーニングにも繋がります。また、記録更新を目指して、ほぼ毎日走っているようなシリアスランナーにとっては、リフレッシュにもなります。
一人ではやる気が湧かないような時にも、仲間とのマラニックでは、楽しみながら走れるところが魅力です！
ご参加お待ちしています！！
【イベント】日野市坂道マラニック（中級者向け）
【日時】 3/24(火) 10:30-13:30（予定）
【集合場所】多摩モノレール高幡不動駅 改札口を出た所に10時30分に起こしください。
【ルート】高幡不動駅→周辺坂道巡り→高幡不動尊周辺で豆大福など補給→高幡不動駅
10km前後を予定しています。
【定員】7名
【持ち物】ランニング用ザック、飲物、携帯電話、お金、保険証、着替え
※荷物は、高幡不動駅のコインロッカーに預けるか、ランニング用のザックに背負って走る形となります。
【参加費】￥3,000
【level】★★★☆☆ 15kmをキロ7分ペースで無理なく走れる方
※雨天決行ですが、荒天による中止の場合は、当日朝7時までに、お申込時に入力いただいたメールアドレスへご連絡させていただきます。
【開催条件】
最少催行人数：1名
【決定期限】
開催日の3日前までに、お申し込み人数が最少催行人数に満たない場合、開催を中止いたします。
【中止時の対応】
中止の場合、参加費は全額返金いたします。
雨天決行ですが、荒天による中止の場合は、当日朝7時までに、お申込時に入力いただいたメールアドレスへご連絡させていただきます。
【キャンセルについて】
7日前までエントリー手数料を引いた金額を返金、6日前以降は返金不可となります。
--------------------------------------------------
石川 範子
福島県田村市出身。
中学から本格的に陸上競技を始め、高校2年のとき挫折をきっかけにフルマラソンに挑戦。ホノルルマラソンで年代別優勝。
マラソンは努力した人が勝てる種目だと感じ、マラソンの道へ。 監督やコーチがいなくても、自分自身でコーチングをしたいと思い、体育大学等で学びながら競技を行ってきた。 学生時代は特に挫折が多く、たくさんの方の支えに力をもらったので、自分も頑張っているランナーの力になりたいと思い、市民ランナーをサポートするチームで8年間活動し、ランニングクリニック講師や、市民マラソン大会でのペースアドバイザーを務めた他、個人的なサポート活動も行ってきた。
健康に良いと思われるランニングも、やり方によっては健康を害してしまうことがあるので、体さらには心の健康に繋がるよう、ケア方法も含めたトレーニング法・組み立て方を提供し、仲間と楽しみながら走れる場を作りたい。
●走歴28年
●フルマラソン挑戦回数66回
●ベスト記録
・フルマラソン：3時間00分39秒
・100km：9時間49分03秒
・ハーフマラソン：1時間25分50秒
・24時間耐久マラソン：166.6km
●保有資格
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・障害者スポーツ指導員
・スポーツプログラマー
・ジュニアスポーツ指導員
・スポーツリーダー
・社会体育指導者 等
イベント主催者
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【荒天の為中止】はじめてのトレイルランニング《初心者・未経験者限定》南高尾トレイル 8km
東京都八王子市
これからトレイルランニングをやってみたい人やあまり経験のない人限定のイベントです！ 高尾山口駅近くのMt.TAKAO ...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
近くで開催予定のイベント
【ランナー向け】整えるピラティス
東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F
【ペースランナー募集】2027西東京30K（2027/1/11開催）
東京都昭島市もくせいの杜
ウェルネスランニング
東京都立川市緑町3173
注目のイベント
PR
HFM大運動会
広島県広島市南区
いびがわウォーキング2026(3キロウォーク)
岐阜県揖斐郡揖斐川町
あなたにおすすめのイベント
「鏑木毅と一緒に走ろう！」in 鎌倉【初級者向け】
神奈川県鎌倉市
モシコム個別相談
東京都渋谷区
eA個別／グループ指導・相談会（神奈川・藤沢）10月度
神奈川県藤沢市
第130回・TAMAハーフマラソン
神奈川県川崎市高津区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。