ランニング

東京都(世田谷区)

【平日トレーニング】【毎週水曜】午前ランニング練習会(1月開催) 受付終了

練習会 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

RunField

4.62
284
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

平日の午前中、空いた時間に仲間と一緒にスピード練習をしませんか?仲間と走ることで、より頑張った走りをする事ができます。アップから動きつくりまで行って、スピードを出せる体を作っていきましょう。

  • 開催日
    2026/1/7(水) 2026/1/28(水) 受付開始 10:25 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/1/4(日)21:49~ 2026/1/7(水)00:00
  • 開催場所
    東京都世田谷区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1月7日 :
      2,000円
    1月14日 :
      2,000円
    1月21日 :
      2,000円
    1月28日 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ダンゴダンゴ

5.00

マラソンに向けて良い30km走でした

ビジターとして、5分30秒/kmに初参加しました。普段、1人走りすることが多く、30km走がなかなか出来てなかったのですが、ペーサーの方に声かけしてもらい...

neinei

4.67

行って良かったです!

初参加でしたが、コーチ、ペーサーさん、メンバーさん皆さんフレンドリーで安心して走れました。 また是非参加させて頂きたいです、ありがとうございました。

ノチルダ大佐

5.00

トレラン初心者におすすめです

初心者の僕でも感想できたので、ちょっとキツいところもありますがそこは今後の自信にも繋がりとてもいいコースだと思います。

モンチッチさな

5.00

初めてのトレラン大会

急な坂をロープを使い下る所は怖かったですが、初めてのトレラン気持ちよく走り歩けました。 大会後の抽選会、盛り上がりました。当たって嬉しかったです!...

うさうさ75

4.33

本格的トレラン前の練習に

下り始めが急こう配で、スピードに乗れずにブレーキをかけると、かなり足に来ます。 レース終了後は、あづまねまつり「手打ちそば」で補給

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングクラブRunField(担当:田中・小幡)
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848
イベントID
E0138732
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

RunField 平日(水曜)練習会

平日水曜日の午前中に、仲間と一緒にランニングを楽しみませんか?

<この練習会の特徴>
一人だとなかなか出来ないスピードトレーニングやちょっと頑張るメニューにプログラムを絞り、短時間集中で練習会を行っていきます。

<この練習会に参加すると・・・>
・スピードを出すことに身体が慣れていく。最初はきついけど・・・
・フルマラソンの目標ペースが楽になります。
・ちょっとペースを上げても呼吸が乱れません。
・筋肉をたくさん使えるようになるので、より脂肪が燃えやすくなります。


【参加費】
1回 2000円
※最小実施人数を3名と設定しています。万が一、中止になる場合は、こちらからご連絡を差し上げます。

【集合時間・場所】
10時25〜30分、駒沢公園ジョギングコース、スタート地点
※クラブTシャツをスタッフがスタート地点付近におります。

<集合時のお願い>
初めて参加する場合、お顔が分かりませんので、「RunField」とロゴが入っているウエアを着ているスタッフに一声おかけいただけるとうれしいです(メンバーの方が着ていることもあります)。
荷物預かり等の対応はできませんので、各自での管理をお願いします。
(駒沢公園スポーツセンターをご利用されるといいかと思います)
​​
【練習会の流れ】
10時25分~ジョギングコーススタート地点に集合
10時30分~ウォーミングアップ(JOG、体操、動きつくり)
11時00分~スピードトレーニング
11時40分~クールダウン(JOG、ストレッチ、体操)
12時00分 終了予定

【1月の練習会メニュー】
※メインプログラムの前にはウォーミングアップ、終了後にはクーリングダウンも行います。

1月7日 800m×5本
1月14日 2km×3本
1月21日 (300m×8〜10本 + 1km
1月28日 1km×5本
====== =======

※駒沢公園ジョギングコースを使い、スピードトレーニングを行います。
インターバルトレーニングは、参加者の走力に応じて、コーチが休息時間をアドバイスします。

【担当コーチ】
当クラブ所属コーチがコーチング、アドバイスを行います。
http://www.runfield.jp/club.html
 

<定期的に参加するなら>

メンバー登録(年会費必要)で参加費がお得になります。
http://www.runfield.jp/course.html

より参加費がお得なレギュラーメンバーコースもあります。
https://moshicom.com/15351/

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イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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