静岡マラソン対策！コース試走会第２弾。大会15km～25km地点。簡易フォーム指導付き、初心者向け。 受付中

～静岡マラソン対策！コース試走会。フォーム改善講習付き、初心者向け～
※静岡マラソンに参加されない方でもご参加可能です。

【内容】
静岡マラソンコースをコーチの先導の元走ります。初心者向けに開催しますので、オーバートレーニングにならないよう配慮します。

静岡マラソンコースを3つに分けて、試走会を12月、1月、2月にそれぞれ開催します。

7分/kmでひと塊での走行です。もちろん信号など交通ルールを守ります。

コースの全てを走破するわけではありません。
一部別ルートを通る箇所もあります。
あらかじめご承知ください。

12月：13キロ　静岡市役所前（スタート地点）→中町交差点　13キロ地点

1月：12キロ　中町交差点　13キロ地点→国道150号線下島南交差点付近　25キロ地点

2月：17キロ　国道150号線下島南交差点付近　25キロ地点→清水テルサ前　フィニッシュ地点

【定員】
10名

【流れ】
・9:00までに駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション集合。

https://shizuoka-sports.or.jp/facility/runstation.html

ロッカーに荷物を預けられますので必要な方はご利用ください。（更衣室利用料金300円はご負担ください）ラン後、シャワーを使用することも出来ます。シャンプー、ボディーソープの備え付けあります。

コース途中で直帰されたい方は荷物預けをせずザックで走行ください。

・ストレッチ
・ランニング時の諸注意など確認
・スタート地点に移動

・9:15頃スタート
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・国道362号線二番町交差点　15キロ地点付近
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・安倍川橋手前　18キロ地点付近(少し休憩、捕食も)
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・静岡大橋付近　20キロ地点付近
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・東名高速道路高架下　中間点付近
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・国道150号線南安倍川橋手前　22キロ地点付近
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・国道150号線下島南交差点　25キロ地点ゴール　　11:30頃

整理体操をして　12:00解散

ゴール地点から静岡駅までの帰路について
①しずてつバス　
石田街道線　下島バス停　静岡駅南口まで　運賃260円
大浜麻機線　大浜公園入口バス停　静岡駅前まで　運賃340円（1キロほど来た道を戻ります）
※運賃分の現金はご用意ください。
②4キロほど自走（石田街道を北上）

また、20キロ地点付近の静岡大橋から、JR安倍川駅まで徒歩1.6キロ、バスで静岡駅まで戻ることもできます

【参加費について】
☆申し込み媒体によってお支払い額が変わります。

・モシコムから予約：参加費＋モシコム手数料として322円

・サニエスリンクHPから予約：参加費のみ

☆自己都合でキャンセルしたい場合

・モシコムから予約の場合：メールにてご連絡いただきます。その際、返金のための振込口座をご教示ください。後日振込となります。

・サニエスリンクHPから予約の場合：自動返信メール履歴よりご自身で操作が可能です。キャンセルと同時に返金となります。

【担当コーチ】
五十嵐仁(いがらしじん)


【持ち物】
ランステに戻らず電車で帰宅される方は交通費
ドリンク(途中、自販機などで購入も可)
その他ランニングに必要と思われるもの、ご自身でご用意ください。


【天候ならびに休講の場合について】
小雨決行、荒天中止です。
※天候が心配な場合、前日に一度ご連絡差し上げます。遅くとも当日の朝6:00までに開講有無を判断し、ご連絡致します。
※天候による中止の際は返金とさせていただきます。
 

【キャンセルや当日の緊急連絡先について】

キャンセルは以下のメールアドレスまでご連絡ください。

sunnieslink.llc@gmail.com

※モシコムサイトよりお申し込みの場合、返金は後日銀行振り込みにて対応となりますので、メール内に振込先口座もお知らせください。

当日の連絡先は前日にお知らせ致します。

■注意事項

１．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。個人での加入を推奨いたします。1日契約、年間契約、また山での遭難救助に対応した山岳保険など種類がございます。

２．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。

３．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。

4．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。

5．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。 

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走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンクです。以前から関東での練習会を開催していましたが、

2025年9月より、新しく静岡市草薙陸上競技場外周でのランニング教室兼練習会をスタートしました！

練習会は月4回開催。土曜午前を基本とし、時々コーチ都合や会場都合などあればその時だけ日祝日に設定させていただくこともあります。

【練習日程について】
毎月HPに掲載しています

こちら↓
https://marathon-school.com/service/

【会員登録について】
サニエスリンクは会員制度を設けています。
都度利用もできるものの、会員登録をすることで圧倒的に練習会に来やすくなります。お得な会員特典もありますし、何より仲間との絆が生まれ、継続しやすくなったり大会に向けてのモチベーションも高まりやすくなります。

●主な会員特典

・入会直後と3ヶ月目のフォーム解析無料
・入会後、フルマラソンを初完走した方はヒノキの表彰状贈呈
・入会後、男性で初サブ3、女性で初サブ3.5した方にはクリスタルトロフィー贈呈
・入会後、ウルトラマラソン100km以上の大会を完走した方にはクリスタルトロフィー贈呈
・過去のオンラインセミナー閲覧可

会員プランについて、詳細はHPよりご確認ください。

公式HPはこちら↓
https://marathon-school.com/