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- 開催日
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2026/1/17(土) 受付開始 08:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/20(木)11:15～ 2026/1/17(土)00:00
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- 会場
- 湯どころみのり
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ランニングイベント参加チケット :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社マタドール
nagoya@matadors.co.jp、052-265-6364 - イベントID
- E0136570
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
■ ランニングドリル＆インターバル走＠湯どころみのり
日程： 2025年1月17日 (土) 9時〜11時
（参加人数により終わり時間が前後します）
場所：湯どころみのり
料金：1500円 （入浴代込み）
内容：スピード強化トレーニング＆ペース走
タイムスケジュール
8時40分 受付開始
9時00分 イベント開始 移動
9時20分 ランニングドリル＆インターバル走
10時40分 移動、ストレッチ
11時00分 イベント終了
今回はインターバル走を行います。
1kmのインターバル走を行います。休憩は600ｍジョグで繋ぎ3本2セットで行います。
インターバル走を行うとこのような効果が得られます。
・最大酸素摂取量の向上
・心肺機能の向上
・スピード持久力の向上 など
インターバル走後は、30分ほどのダウンジョグ、ストレッチを行います。
ランニング練習後には温泉に入れます！ 温泉代込みのプランです、是非ご参加くださいませ！
分からないことや不安なことがあればぜひトレーナーにお聞きください。
イベント後は、温泉にて汗や疲れを癒してからお帰り下さい！
イベント主催者
マタドール・スタイル・ランナーズは、名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせたメニューを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります！
ランニングは正しいランニングフォームで走ることで楽しくなり、また楽しく走り続けることで習慣化していきます。
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しておりますので、ランニングクラブメンバーと楽しみながらランニングができます！
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