ランニング

石川県(金沢市)

11月イベント トレーニングの基本をじっくり! 受付終了

イベント ~29人 レベル問わず
5.00

いいつも一人で独学でやってきた! リスタートしたい!
普段の練習にスパイスを! 走るための体作りから見直してみませんか?
自分のトレーニング方法をグループワークで少人数制でじっくり みなおしてみませんか?
​​​​​​​走り方・走るときの考え方・走る以外のトレーニングなどの基本をおこないます

  • 開催日
    2025/11/9(日) 受付開始 09:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/11/5(水)20:10~2025/11/8(土)22:59
  • 開催場所
    〒920-0046 石川県金沢市大和町1‐1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    9時-10時30分 11月 :
      4,011円
    11時-12時30分 11月 :
      4,011円
    14時-15時30分 11月 :
      4,011円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

yacho228

5.00

インターバル練習にもなる最高のイベント

コースが最高によかったです。一周1200mで、インターバル練習にもなりました。2時間のコースに参加し、3人で7週ずつ走りました。応援もたくさんあり、とても楽しく過ごすことができました。 多少暑さはあり...

fuji271

5.00

1人では出来ない練習

今回の30km距離走は絶対に1人では出来ない練習でした。 一緒に走ってくれたランナーさんと引っ張り合うことで最後まで走り切れたし、 自分では気が付かないフォームの乱れをコーチが随所に指摘してくれたの...

yacho228

5.00

自分の走りを基礎から学べる貴重な機会!

自分の走りやフォームの癖をしることができ、一人ひとりじっくり指導してもらうことができ、貴重な経験となりました。今後、どのようなところに気を付けて練習したらよいかを具体的に教えてもらうことができ、早速取...

フタギ

5.00

継続的に参加することの意義が感じられた

以前から同じ練習会に参加しています。前回の練習会に参加した時の記録を見ると、平均ペースが1キロあたり10秒縮んでいました。継続的に参加することで自分の変化が感じられる意義があると思いました。

yacho228

5.00

一人では絶対にできない夏に最適な練習☆

5000m×4本 ハーフマラソンくらいのペース設定でしたが、仲間と一緒に走ることで励みになり、最後までできたことが自信につながりました。フォームの改善点も見てもらったり、リカバリーのストレッチもご指導...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Awake
awakemoushikomi@gmail.com、070-5062-0020
イベントID
E0135768
プライバシーポリシー
詳細はこちら

いつも一人で独学でやってきた! リスタートしたい!
普段の練習にスパイスを! 走るための体作りから見直してみませんか?
自分のトレーニング方法をグループワークで少人数制でじっくり みなおしてみませんか?
走り方・走るときの考え方・走る以外のトレーニングなどの基本をおこないます

日時: 11月9日(日)
  ① 9時-10時30分
  ② 11時-12時30分
  ③ 14時-15時30分

※それぞれ
 3-5人の少人数で行うグループトレーニングレッスン
(走るレッスンではありません)
 80分のトレーニングです

人数: 1レッスン5人まで

場所: 金沢市民芸術村 料金: 4,011円(税込)

内容:
 動きづくりの方法を基本から教えます
 動画をつかって個々のフォーム見直します
 日々のストレッチ 筋トレの見直しを行います!
 今後のアドバイスを説明します
  (runメニュー提供は別途となります)

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

石川県を中心にAwakeが提供しているAwake running clubです!
県内トップランナーである安川沙弥香をコーチとして、ランニングイベントを多数開催しています
走ることそのものの楽しさ、走ることを通じて目標を目指す楽しさを伝えたい 走ることは人生そのものです

初めての方も、ベテランの方も、まだまだこれからの方も、
是非一緒に走りませんか?

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

9月イベント!3時間で何キロ走れるかチャレンジ!

石川県金沢市

まだまだ暑いですが、金沢マラソンまで2ヶ月を切ってきました!  じっくり時間を走る、を楽しみながら自分に挑戦してみません...

ランニング

ランパーソナル

石川県金沢市

走るをコーディネートします! マンツーマンのラン指導です

ランニング

パーソナルトレーニング

石川県金沢市

走ること以外のトレーニングや自重トレーニングを中心に、怪我をしにくい身体、効率良い身体を作ってみませんか?

ランニング

AwakeRunningClubイベント 夏の砂浜ダッシュ!!

石川県白山市

朝ジョグ40分+砂浜ダッシュ100×20本!! 終ったあとはスイカ割り! 砂浜で足を鍛えよう!

ランニング

Awakeチームでおやべリレーランにでよう!

富山県小矢部市

2時間リレー1チーム3人から4人チームをいくつか作りはしります!     目標タイムにむかってランを楽しみましょう

ランニング

【Awake7月イベント】芝生と起伏を使ってトレーニング!

石川県金沢市

いつも一人で走っている普段の練習にスパイスを!  金沢マラソンに向けて初参加の方にもせひ! 走るための体作りを一緒にして...

ランニング

3時間で何キロ走れるかチャレンジ!

石川県金沢市

じっくり時間を走る!を楽しみながら自分に挑戦してみませんか?歩くだけでも大丈夫!十日ではなく、またじっくり走るのをただ走...

ランニング

Runパーソナルを体験してみよう

石川県金沢市

動くということの基本を学んでみませんか    いつも一人で独学でやってきた!     リスタートしたい!     普段の...

ランニング

ゴールデンウィークイベント5000m×3-4本

石川県金沢市

5000×3-4本を行います 速度はキロ7分ペースから3分ペース台までレベルに分けます 途中リタイアもありです ペース落...

ランニング

【Awake4月イベント】走るための体の動きを学ぼう!

石川県金沢市

走るための体作り方法は世の中にたくさんあふれています しかし自分がどんな状態かわからないと自分にあった方法を選択できませ...

違反報告

近くで開催予定のイベント

Garmin Run Club Kanazawa 「入門編3マラソン前後の補給」

石川県金沢市法島町6−27

ランパーソナル

石川県金沢市八日市3−541−102

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

近くの施設

サイクルピア・シンボ

石川県野々市市押野5丁目73

三美創ビューティースタジオ金沢店

石川県金沢市竪町86-1

健民スポレクプラザ

石川県金沢市西泉6丁目188