茨城県（つくば市）
フットヘルスワークショップ『足の健康について学ぶ』（ストライドラボつくば） 受付終了
- イベント主催者
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足に悩みを抱えている方や、ケガを繰り返してしまう方に向けたイベントです。
歩く・走るを快適に楽しむために、足の仕組みや正しい使い方を学び、自分の足と向き合う時間に。
ランナーやウォーカーの方はもちろん、普段から足を大切にしたい方にもおすすめです。
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- 開催日
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2025/11/15(土) 受付開始 09:30 ～
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- 申込受付期間
- 2025/10/26(日)18:04 ～ 2025/11/15(土)00:00
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- 会場
- ストライドラボつくば
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- ①10:00~11:30参加費 :
-
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3,000円
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②17:00~18:30参加費: -
-
3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
あけぴ
初のヘッドライト走！
夜、山を走る事が初めてでしたが不安や恐怖心は全く起こらずに夜通し楽しみ続ける事が出来るイベントです！なにより最高なのはエイドの温かい手作りおでんやスープ、なんとメキシコの家庭料理アロス・コン・レチェが...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- ストライドラボつくば（担当:黛）
tsukuba@stridelab.jp、050-8885-5020
〒305-0032 茨城県つくば市竹園2-11-14 - イベントID
- E0135144
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
Foot Health Workshop
歩く・走る・立つ。
どんな動きも「足元」から始まります。
日常生活、ウォーキングやランニングでも、積み重なる一歩をより丁寧に、快適に歩くための準備を“足元から”始めてみませんか？
膝や腰、足指まわりの違和感…
それは、足の使い方や足指の動きのクセが原因かもしれません。
このワークショップでは、歩くときの足や足指の動きを理解し、自分の足の状態を知ることができます。
さらにアメリカのフットケア専門チーム「Gait Happens」のフットヘルスキットを使ったエクササイズを体験！
その場で“動きや感覚の変化”を実感できます✨
・膝や腰の負担を減らしたい
・ケガをしている、または繰り返しやすい
・立ち仕事や長時間の歩行で疲れやすい
・足の疲れやむくみを感じる
・これからも気持ちよく歩き続けたい
そんな方におすすめの内容です?
自分の足と向き合う時間を作りませんか？
土台である足元から体全体のバランスを整えて、もっと軽やかに、心地よく動ける感覚を一緒に身につけましょう?
【詳細】
●開催日：11月15日（土）
●時間：①10:00〜11:30（90分）
②17:00〜18:30（90分）
（※受付は各回30分前より実施）
●会場：STRIDE LAB つくば
●参加費：3,000円（事前決済）
●定員：10名
午前中と夕方の２回開催！
ご都合のよい時間帯をお選びください☺️
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
イベント主催者
STRIDE LAB 那須は、「ウォーキング・ランニング・ハイキング」などの生涯スポーツの地域に合わせた楽しみ方、続け方を提案し、地域の健康レベルの向上に貢献していきます。
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