茨城県（つくば市）
フットヘルスワークショップ『足の健康について学ぶ』（ストライドラボつくば） 受付終了
- イベント主催者
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足に悩みを抱えている方や、ケガを繰り返してしまう方に向けたイベントです。
歩く・走るを快適に楽しむために、足の仕組みや正しい使い方を学び、自分の足と向き合う時間に。
ランナーやウォーカーの方はもちろん、普段から足を大切にしたい方にもおすすめです。
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- 開催日
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2025/11/15(土) 受付開始 09:30 ～
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- 申込受付期間
- 2025/10/26(日)18:04 ～ 2025/11/15(土)00:00
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- 会場
- ストライドラボつくば
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- ①10:00~11:30参加費 :
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3,000円
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②17:00~18:30参加費: -
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- ストライドラボつくば（担当:黛）
tsukuba@stridelab.jp、050-8885-5020
〒305-0032 茨城県竹園2-11-14 - イベントID
- E0135144
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
Foot Health Workshop
歩く・走る・立つ。
どんな動きも「足元」から始まります。
日常生活、ウォーキングやランニングでも、積み重なる一歩をより丁寧に、快適に歩くための準備を“足元から”始めてみませんか？
膝や腰、足指まわりの違和感…
それは、足の使い方や足指の動きのクセが原因かもしれません。
このワークショップでは、歩くときの足や足指の動きを理解し、自分の足の状態を知ることができます。
さらにアメリカのフットケア専門チーム「Gait Happens」のフットヘルスキットを使ったエクササイズを体験！
その場で“動きや感覚の変化”を実感できます✨
・膝や腰の負担を減らしたい
・ケガをしている、または繰り返しやすい
・立ち仕事や長時間の歩行で疲れやすい
・足の疲れやむくみを感じる
・これからも気持ちよく歩き続けたい
そんな方におすすめの内容です?
自分の足と向き合う時間を作りませんか？
土台である足元から体全体のバランスを整えて、もっと軽やかに、心地よく動ける感覚を一緒に身につけましょう?
【詳細】
●開催日：11月15日（土）
●時間：①10:00〜11:30（90分）
②17:00〜18:30（90分）
（※受付は各回30分前より実施）
●会場：STRIDE LAB つくば
●参加費：3,000円（事前決済）
●定員：10名
午前中と夕方の２回開催！
ご都合のよい時間帯をお選びください☺️
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
イベント主催者
STRIDE LAB 那須は、「ウォーキング・ランニング・ハイキング」などの生涯スポーツの地域に合わせた楽しみ方、続け方を提案し、地域の健康レベルの向上に貢献していきます。
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