ランニング

石川県(金沢市)

初心者さんも歓迎!"ランナーが行うべき"筋トレ教室! 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK
イベント主催者

まるお製作所RC

4.76
290
  • 本人確認済み

市民ランナーの皆さん、記録の伸び悩みや度重なる怪我は筋力不足が原因かもしれません。
安定した走りと自己ベスト更新には、正しい筋トレが不可欠!

そこで、ランナーのための少人数制筋トレ教室を開催します。
ブレない体幹と効率的なフォーム作りをプロが丁寧に指導します。
一人ひとりのレベルに合わせ、
走りのパフォーマンスを最大化するトレーニングを学びましょう。
怪我を予防し、目標達成へ!

  • 開催日
    2025/9/20(土) 受付開始 13:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/8/26(火)09:33 ~ 2025/9/20(土)00:00
  • 会場
    Tanosim
  • 開催場所
    〒921-8002 石川県金沢市若宮町 石川県 金沢市 若宮2丁目松本ビル102
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      2,600円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://tanosim-run.com
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
まるお製作所(担当:山田祐生)
yukiyamada0241@gmail.com、080
イベントID
E0131628
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら



開催概要

 

  • 日時 2025年9月20日(土)
    午後13:00 集合 / 午後13:10 スタート / 午後14:10頃 終了予定

  • 集合場所 
    ランニング専門ジムTanosim

  • 当日の流れ

    • 13:00〜13:10 集合・受付

    • 13:10〜14:00 
      自重で行うトレーニングから
      チューブやウェイトを使って負荷を少しだけかけて
      トレーニングを行います。
      少人数で行うので、正しいフォームや正しい負荷設定を指導します。

    • 14:10頃 
      トレーニング終了、解散

  • 参加費 2,600円(ジム利用料込)
     

  • 持ち物

    • 室内用のシューズ

    • タオル

    • 飲み物


      ※最少開催人数に達しない場合は中止にします。
       

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イベント主催者

まるお製作所RCです!
楽しく走る!をモットーに活動中

活動内容や走るためのノウハウも発信しています!
https://runner-yukiyamada.com

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