2017年走り納めリレーマラソン～走って煩悩を取り払おう～　presented by相支走愛 受付終了

【煩悩】人間の心身の苦しみを生みだす精神のはたらき。肉体や心の欲望、他者への怒り、仮の実在への執着など。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ー大辞林より

大晦日には、世の中にある煩悩を祓い正月を清い気持ちで迎えるために、除夜の鐘を108つ撞く（回数は宗派によって異なるようです）ことが日本の習慣となっています。

今回はそれにあやかって、リレー形式でのランニングで108の煩悩を取り払うことを行っていきます。
力を合わせて、絆をつなぎ、煩悩を断ち切る。


汗を流して、気持ちよく、そして楽しく走り納めをしませんか。


1周約460mのコースを108周します。約50km弱というウルトラマラソンに匹敵する距離をタスキをつなぐ形で行います。


ロング走をしたい方は、他の方が走っている時に伴走したりするのもあり。
スピードの刺激を入れたい方は、インターバルのように追い込むのもあり。

もちろん1周ごとに気楽にランを楽しむのもあり。
休憩をはさみながら展開していきますので、ランニング初心者の方でも安心です。


とにかく全員の力でタスキを108周させましょう！


※簡単な給水、軽食は主催者で用意いたします。



【実施概要】（※参加人数、レベルにより終了予定は大きく前後します）
日時：　2017年12月30日（土）
　　　　　8：40～　受付開始
　　　　　8：50～　動きづくり・ウォーミングアップ
　　　　　9：05～　ランニング開始
　　　　 13：45頃　終了見積
　　　　
終了後には、希望者で食事等が出来たら良いなとは考えております。


場所：みなとのもり公園
　　　※他の利用者もいらっしゃいますので、マナーは遵守でお願いいたします。


参加料：2000円（当日支払い）


参加賞：アミノバイタル製品


持ち物：走れる服装、着脱可能な上着等（体温管理のため必須）
※主催者側で簡単な給水用のドリンクなどは準備いたします。


定員：20名



その他注意点：
　・更衣スペースは特にありません。
　・小雨決行。極端な悪天候が予想される場合は前日22時までに開催の可否をお知らせいたします。
　・練習会当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日ＨＰやFacebookなどに掲載いたします。



野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター（中級）取得
2016年 JRTA（日本ランニングトレーナー協会）認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得


現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。

ハーフマラソンベスト １時間２３分２０秒
          100ｋｍベスト ９時間１４分１７秒


学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。

一緒に楽しく走りましょう！