東京都(大田区)
天然温泉でリフレッシュ~美味しい餃子とビールで乾杯!ナイトラン! in ゆ~シティー蒲田 受付中
- イベント主催者
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- 開催日
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2025/1/18(土) 受付開始 17:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/1/4(土)16:28~ 2025/1/18(土)00:00
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- 開催場所
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〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目26−16
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 無料 :
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-
無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://kamatarun20250118.peatix.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- -
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け、出会い
- 主催者連絡先
-
LotusYogaRunners
kazuyuki5296@gmail.com、090-4843-3392 - イベントID
- E0118700
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
人生100年時代、運動習慣を継続させよう!
生涯に渡り、健康で長生きするためにも日頃の運動が大切です。運動は3種類に分類されます。
・有酸素運動(ウォーキング、ランニング、水泳、サイクリング、長距離走)
・無酸素運動(筋力トレーニング、短距離走)
・ストレッチング(柔軟体操、ヨガ)
特に適度な有酸素運動は身体にとても良いと言われています。また、コロナ禍でオンラインが主流になり、人と対面で会話する機会が減り、コミュニケーション力の低下が心配されています。
本イベントは健康維持に最適な程よいレベルの有酸素運動をしながら対面でのコミュニケーション力を向上させることをテーマにしています。参加者のレベルに合わせて、ゆっくり走りますので、ランニング初心者や女性の方も安心してご参加下さい。
皆で楽しく走って健康レベルを上げましょう!
◆日程:1月18日(土)
◆時間:17:00~21:00 目安
ラン 17:00-18:30
銭湯 18:30-19:30
食事会 19:30- (任意参加)
◆定員:15名(最低開催人数3名)
◆参加費:無料
・銭湯代はご自身でお支払い下さい
◆参加条件:
・約5km以上走れる方(1km 6-7分ペース)
・18歳以上、20代~50代までの健康な方
◆集合場所:ゆ~シティー蒲田 店舗前
東京都大田区蒲田1‐26‐16
https://youcity26.com/
※JR蒲田駅から徒歩5分
※店舗の前に着替えて集合です!ランニング前に更衣室内ロッカーに着替えや荷物を置いておくことが可能です。
※本イベントは銭湯非公式のものになります。そのため、フロントでの受付や問い合わせはしておりませんのでご注意願います。
◆荷物預け場所
・店内で入浴料支払い後、更衣室のロッカーにお預け下さい。その際、ランニングのために荷物を一時的に預ける旨、フロントへお伝え下さい。タオルやシャンプー、ボディーソープ等は有料ですので、基本的にはご持参ください。
◆銭湯餃子ビールランについて
・蒲田の街並みをゆっくりと走ります。約6-7kmほどのコースを予定しています。走ったあとは、有名な蒲田の天然黒湯温泉でリフレッシュして、皆さんで美味しい羽根つき餃子を食べながらビールを飲みましょう!時間が遅くなるため遠い方は1杯だけでもOKです♪(食事会は任意参加なためランのみでもOKです)
・予定コース ※あくまで予定、変更あり
温泉→蒲田八幡神社→大森ふるさとの浜辺公園→温泉
https://goo.gl/maps/LDbYazdLkWEsReJn6
・食事会の場所
歓迎 本店、金春 本館、你好 恵馨閣、春香園 蒲田店、ニイハオ本店など
蒲田を代表するいずれかの餃子が美味しいお店に行きます!
https://tabelog.com/gyouza/tokyo/A1315/A131503/rank/
◆持ち物
・運動できる服装
・走りやすい靴(ランニングシューズ)
・汗拭き用のタオルや着替え
・お水
・ランニング用バックパックやポーチなど(あると便利)
・寒いので防寒対策必須です
※ランニング中は主催者のバックパックでお水やスマホ、小銭など預かります。
◆主催者
【カズ】@it_runner_kazu
https://www.instagram.com/it_runner_kazu/
イベント主催者
走るITエンジニアのKAZUと申します!神奈川県在住、日本ランニング協会アンバサダー、ランニングアドバイザーとして活動しています。東京(浅草、東横沿線)、神奈川(横浜市、川崎市)を中心にランニングイベントを主催しています。
ランニング歴は6年、筋トレとヨガ歴は10年以上。
https://superrunrun.peatix.com/
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