マラソンに特化した体幹トレーニングを大濠のスタジオにてグループレッスンを実施致します！！！
安定したフォーム、長く走っても疲れにくいフォームは体幹から！！！

ランナーの皆様、これからマラソンを走り始めたい方におすすめです！
レベルは問いません、全ての方が対象です！

マラソンを走られない方にも、基礎体力の向上や姿勢改善、健康維持増進にもおすすめのクラスです！
普段運動されていない方もこれを機に始めてみませんか？？
☆50分間、ストレッチからスタートし、体幹トレーニング致しましょう！！！

・11時50分〜受付、スタジオ入場。
・12時〜12時50迄。
・貸し出しも出来ます
・水分、タオルをご持参下さい。
・更衣室あり。
・お車でお越しの際はスタジオコラソンには駐車場は御座いません。
近隣のコインパーキングをご利用下さいませ。