ランニング

佐賀県(佐賀市)

【2月のマラソン大会に向けて】30km走@SAGAサンライズパーク 受付終了

練習会 50人~99人 中級者向け、上級者向け
3.67
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.78
79
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソンシーズン半ば、皆さんロング走はできてますでしょうか?
自信をもって42.195km走り抜けれるよう距離耐性を身に着けていきましょう!
一人で30km走るのは辛いんでみんなで集まって出発進行!コースはSAGAサンライズパークの「いちごさんコース(約1.53km/周)」を20周で30km!2月のフルマラソンに向けてロング走っておきましょう!

  • 開催日
    2025/1/12(日) 受付開始 09:15 ~
  • 申込受付期間
    2025/1/3(金)07:56 ~ 2025/1/12(日)00:00
  • 会場
    SAGAサンライズパーク(集合:中央管理棟付近)
  • 開催場所
    〒849-0923 佐賀県佐賀市日の出2丁目1番10号
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ワキヤマヤスノリ

5.00

フォームに悩まなくなった。

ランニング時の姿勢、腰の入れ方、前傾姿勢や足の運び方など本やネット動画ではいろいろな表現があり感覚が正しいのか分からなかったが今回の塾で感覚の認識が分かった。 姿勢や腰の入れ方などまだ体に馴染まず固い...

akkooooo

4.67

いろいろな気づきがありました

最近腰痛や坐骨神経痛に悩まされていたのと マラソンで後半脚が攣ってしまうので 正しいランニングフォームを身につけたくて参加しました 指導の後にその場で動画でフォームを確認して 自分で想像してい...

ぞろ

5.00

個別指導が丁寧で有意義なイベントです

2回目の参加でしたので価格は5つ星以上です。 丁寧な個別指導は、とてもありがたいです。 課題を明確に伝えていただけるので、これから気をつけて走れます。 毎回、得るものがあるので、参加して良かった...

Sumikok

5.00

個別指導でランニングフォームが改善!

初心者です。ランニングの基本をしっかり学べる塾です。フォーム修正に関しては個別指導です。今回2回目の参加でしたが、フォームの課題をステップを踏んで解説いただき、新たなドリルも教わりました。自主練習、が...

ぞろ

5.00

個別指導が丁寧

とても丁寧にご指導いただきました。 全体、個別、どちらの指導もわかりやすかったです。個別指導は、口頭や師範、並走での指導を数回繰り返して、より良く走れるようフォームの改善点を教えていただきました。 ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走)
イベント種別
練習会
規模
50人~99人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088
イベントID
E0118668
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

2024年のマラソン大会はいかがでしたか?
マラソンは「準備のスポーツ」と言われてます。
このタイミングで30km走り切って2月のレースに向けて準備を始めましょう!

せっかく高い参加費を払って走るフルマラソン、どうせならしっかり心身を鍛えて、自分自身の走りに期待できるぐらい準備して挑みましょう!




フルマラソンに必要な有酸素能力を養うためには2時間以上のジョギングに取り組んだ方が良いと言われています。
でも一人で30km走るのは辛いんですよね?
なら、みんなで集まってお喋りしながら走りましょう!

コースはSAGAサンライズパークの「いちごさんコース」1周1.53kmを20周です!
アップダウンもあるので飽きにくい!?
脚もしっかり鍛えてあげましょう!

ウォーミングアップは15分間、念入りに行います。
ランニングフォーム改善に繋がるトレーニングやドリルも交えながらガッツリやります。
その後は各自ペースで30km!
ペースが合うランナーさんをみつけて一緒に走ってください!
1kmあたり6分/kmより遅くならないようにお願いします!

目的は走り続けることなので、参加者同士でお喋りしながらフルマラソンに向けた脚づくりしましょう!



ご参加お待ちしています!

※あくまで練習会です。
※イベント時の事故等の責任は負いかねます。


※駐車場所(有料)につきましては↓をご参照ください。

https://saga-sunrisepark.com/sunrise-access/

​​​​​​


 

タイムスケジュール

2025/1/12(日)

09:15 - 09:30
受付@中央管理棟付近
09:30 - 13:10
アップ~30km走 アップは全体で行います。

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イベント主催者

「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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