トレイル

東京都(あきる野市)

トレイルラン!登り・下りフォーム徹底改善!~バイオメカニクス的視点から~ 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、中級者向け
5.00
イベント主催者

ようへい(Body Innovation)

4.97
12
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

「身体の使い方」を変えれば、今の走力でもパフォーマンスアップは可能です!
自分でも取り入れ、実践し、結果の出たものをお伝えしています!

かつその人が、どういった動きをしており、動きの何に課題があるかを分析!少人数で徹底的に1日通して、登り下り(ポール有・無し)の身体の使い方を、理学療法士・トレーナー・トレイルランナー目線でお伝えします!
徹底的にレベルアップしていきましょう!

  • 開催日
    2025/7/13(日) 受付開始 08:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/5/13(火)00:00~2025/6/30(月)23:59
  • 開催場所
    東京都あきる野市
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    トレイルラン!登り・下りフォーム徹底改善!~バイオメカニクス的視点から~ :
      3,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

takafumi0504

5.00

トレイルだけでなくロードでも役立ちます

歩く、走る、登る、降りるの前にストレッチと立つところから説明してもらえました。重心移動の考え方を基に、主に歩く→走る→山を登る→山を下る→ポールを使った上り下りの流れで講習してもらいました。私にとって...

ヒナフミ

5.00

TGT参加者にとって必須の講習会

TGT 試走会のラストを飾るに相応しいコーチングスタッフの指導と主催者の参加もあり大満足の1日を過ごすことができました。全会参加させていただき、コーチ陣から分かりやすく説明をいただきトレラン初心者から...

ヒナフミ

5.00

TGT参加者にとって必須の講習会

今回のコースは非常にわかりづらく、道迷いの可能性が高いことが良くわかりました。主催者の大会経験からの実践的アドバイスはTGT参加者にとっては必須と感じました。 なお、皆さん走力が高く質の高い練習もつむ...

yukochao

5.00

初詣グループランニング

初参加で緊張しましたが、優しい先生と集まった皆さんが親切で和やかな雰囲気の中、ゆったりペースで夜の初詣ランを楽しめました。また参加したいと思います!

はるぽんぽん

5.00

大会出る人も出ない人も楽しめる!

試走会なので、コース確認するのはもちろん、走り方のレクチャーもあります! ペースもちょうど良く、ゆっくり目の人も速い人でも楽しめます。 参加されてる方はみんな優しい人なので、新しい繋がりも簡単に作...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
トレイル
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0117462
プライバシーポリシー
詳細はこちら

今までのイベントの中でも「登り・下り」のレクチャーはさせて頂いていましたが、少人数で徹底的に1日通して、登り下り(ポール有・無し)の身体の使い方を、理学療法士・トレーナー・トレイルランナー目線でお伝えします!
徹底的にレベルアップしていきましょう!

集合場所…武蔵五日市駅改札口
開催場所…金毘羅尾根
     *日出山方面に向かいますが、日出山登頂が目的ではなく、あくまで  
      も登り・下りの動きを習得してもらうことが優先となります。
集合時間…8時00分
スタート…8時15分
解散予定…15時00分

参加費…3000円(保険料含む) *現金・PayPay払い可
装備品…水・食料(1000kcal程度)・ヘッドライト・ファーストエイドキット・レイン上下・防寒着、他個人が必要と思われる装備品(山岳保険jro加入が望ましい)

定員…7名
最低開催人数…3名
参加条件
・トレランレース20km程度完走経験あり
・レース出場経験がなくても上記同等の走力
 上記いずれかの条件を満たす方

キャンセルポリシー
・開催1か月前:キャンセル料なし
・開催2週間前(6月29日まで):キャンセル料50%
・開催1週間以降(7月6日以降):キャンセル料100%

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

〈職業・資格〉
・理学療法士(保健医療学修士)
・フィジカルトレーナー
・メンタルトレーナー
・スポーツ栄養指導士
・ランニングコーチ
・WFAベーシックレベル(野外災害救急法)

〈主なレース経歴〉
・TJAR2018完走・2020出場(台風のため中止)・2026完走
・ハセツネ アドベンチャーグリーン(13回完走)
 (ハセツネ自己ベスト…10:34:28)
・Tokyo Grand Trail2023 男子3位(23年・24年 2回完走)
・Tokyo Grand Trail2025 200k 8位
・VOLCANO48 2024 2位
・分水嶺トレイル2019 Cコース優勝
・甲州アルプスオートルート・リリーコース 40代優勝(2021・2024)
・OMM Straight Elite 3回完走
・フルマラソンベスト…3:00:30(2025静岡)

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

「登り・下りを変える|トレイルラン動作改善講習」  理学療法士 × トレーナー身体の使い方

東京都小金井市

登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの...

ランニング

【個人報告会・同日開催】小金井公園グループラン

東京都小金井市

10月4日(日)、個人報告会の午前・午後の間に、小金井公園でグループランニングを開催します。 午前・午後どちらの参加者...

トレイル

【午前の部追加開催・TJAR2026完走報告会】415kmの旅で見えた「走り続けるための判断」

東京都小金井市

日本海・富山湾から北・中央・南アルプスを越え、太平洋・駿河湾を目指す「TJAR」。本報告会では、写真や記録とともにTJA...

トレイル

【TJAR2026完走報告会】415kmの旅で見えた「走り続けるための判断」|中野洋平

東京都小金井市

日本海・富山湾から北・中央・南アルプスを越え、太平洋・駿河湾を目指す「TJAR」。本報告会では、写真や記録とともにTJA...

ランニング

第12回 小金井ランクラブ(グループラン)

東京都小金井市

【毎週水曜開催】初心者歓迎!無料グループラン 「一人だと続かない」 「ランニングを始めたいけど何から始めればいいか分か...

ランニング

第11回 小金井ランクラブ(グループラン)

東京都小金井市

【毎週水曜開催】初心者歓迎!無料グループラン 「一人だと続かない」 「ランニングを始めたいけど何から始めればいいか分か...

ランニング

第10回 小金井ランクラブ(グループラン)

東京都小金井市

【毎週水曜開催】初心者歓迎!無料グループラン 「一人だと続かない」 「ランニングを始めたいけど何から始めればいいか分か...

ランニング

第9回 小金井ランクラブ(グループラン)

東京都小金井市

【毎週水曜開催】初心者歓迎!無料グループラン 「一人だと続かない」 「ランニングを始めたいけど何から始めればいいか分か...

トレイル

登りで削られない、下りで壊れないための技術講習  理学療法士 × トレーナー身体の使い方

東京都小金井市

登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの...

ランニング

第8回 小金井ランクラブ(グループラン)

東京都小金井市

【毎週水曜開催】初心者歓迎!無料グループラン 「一人だと続かない」 「ランニングを始めたいけど何から始めればいいか分か...

違反報告

近くで開催予定のイベント

山歩き時々山走り ハセツネ逆走(第35回)

東京都あきる野市舘谷

早驅御前2026大会専用バスチケット

東京都あきる野市舘谷台16

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

近くの施設

合気道S.A.

東京都八王子市川町128-280

有限会社アックアアイテム

東京都福生市大字福生875-3-703

サイクルベースあさひ八王子楢原店

東京都八王子市楢原町317-1