まかラン練習会 受付中

フルマラソン３時間切りと大阪国際の参加標準記録３時間7分切りを目指す練習会です！
2025年1月〜3月の3ヶ月1クールです。
【練習会詳細】
・月額11000円
・定員サブスリー10〜15名、国際10名(女子のみ)
・練習会月三回(基本火、たまに水)
・オープンチャットへの招待
・練習会以外のメニュー作成
・限定グッズ
・オフ会等の打ち上げ(不定期開催)
・大阪女子国際マラソンに関しては出場資格を得た場合エントリーなどサポートあり


【サブスリーとは】
フルマラソン３時間切りを目指す。
マラソン人口の約3%のトップレベルに値します。
1人ではなかなかできない練習やレースプランや日頃意識することなどサブスリー達成感の為に全力でサポートしていきます！

【サブ国際とは】
大阪国際女子マラソンの参加資格タイム３時間7分切りを目指す。

他の練習会にはあまりないグループを今回初めて作りました。サブスリーだと少し速い、３時間15分だと少し物足りない、女性ならではの練習の特徴に特化した練習メニューを作成します。

一緒に大阪国際女子マラソン行きましょう！

【場所】
代々木公園

【スケジュール】
19:00 集合
19:15 練習開始
20:30 練習終了

【支払い方法】
クレジット決済
 

その場だけの楽しいではなく辛いことも乗り越えてその先の達成感や自己への成長をみなさんと味わっていきたいと思います。

他の練習会にはない少数精鋭のチームにしていきます！

申し込み締切12/31まで

まかラン



元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走
2024年2月　別府大分毎日マラソン優勝
2024年11月　上尾ハーフマラソン優勝

◯PB
フルマラソン　2時間40分18秒
5000m          16分01秒

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun