【TSS】登山チックなトレイルラン 丹波篠山　～白髪岳・虚空蔵山～ 受付中

関西百名山の白髪岳(722m)をはじめ、虚空蔵山(592m)・和田寺山(591m)経由でこんだ薬師温泉まで走ります。
登山チックなコースなため、トレイル率が高く、岩場・急登・ロープ場・鎖場・荒道などバリエーション豊かなコースを走ります。累積標高は一般的なトレイルよりも高めです。
舗装路・林道・安全な下り以外は歩きますので、体力に自信がない方でも参加可能です。
ゴールはこんだ薬師温泉で体の疲れを癒してください。

【内容】
8:30篠山口駅→白髪岳→12:30古市駅(昼休憩)→虚空蔵山→14:40立杭陶の郷→和田寺山→16:30こんだ薬師温泉
走行距離 約23km
11.5km古市駅(トイレ・自販機)
18.5km 立杭陶の郷(トイレ・自販機)

【日程】
12月22日（日）
8時30分～

【集合場所】
8時30分 JR篠山口駅 改札口付近
※荷物預りなし
※開始10分前から受付。事前連絡なく遅れる場合は欠席と判断いたします。

【解散場所】
16時30分 こんだ薬師温泉　17時45分発の神姫バス(最終)で相野駅へ戻ります
※立杭陶の郷まで走り、こんだ薬師温泉へはバスで行く(もしくは帰る)ということも可能

【対象】
初心者～
フルマラソン完走　かつ　トレラン20km以上走れる方
※23kmを8時間かけますので、ゆっくりなペースです

【必須装備】
飲料、補給食、軽食(昼休憩15分)、防寒具、ファーストエイド、健康保険証、ヘッドライト(念のため)、雨具、お風呂準備(着替え、タオル等)、その他必要に応じて。

【講師】
安井和史
キャノンボールレインボー 125km 優勝4回
SHIGA１（滋賀１周ラウンドトレイル）438km（９位）
KAMI100 2024 112km(総合4位、年代1位)
くろんど輪舞曲2021 180km(優勝)
連絡先（当日のみ対応可）
0●0-5331-0116 ●＝8

【参加費】（保険代＋講習ツアー代）
早割（１週間前までの入金）
①3000円
通常
②4000円

オプション
①サプリセット +1000円(サプリ1500円相当）
②TSSチーム割引 -500円(LINEグループ参加者)

【募集人数】
最大10人、最小2人（１週間前までに最少人数に満たない場合は中止といたします）

【注意事項】
①保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します
②大雨時などの中止は前日夜にこのページなどでご案内したうえで、TSSの次回以降の講習で利用できるクーポンを発行します
③歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください
④イベント中の怪我や事故等に関しましては自己責任となりますこと御了承ください(保険内での対応のみとなります→通院、入院)
お友達のご参加もぜひお待ちしております