【まかランと！】パンラン&動き作りin京都 受付終了

ランニング始めたばかりの方や、みんなと楽しく走りたい方、普段はガチで走ってるけど、たまには息抜きランニングを！
いろんな走力の方が一緒に走れるパンラン！
動き作りやストレッチもやります！
ペースは7'〜8'/kmぐらいです。
走る距離は10km行かないぐらいです。
いろんな大会の情報や、おすすめのランニングアイテムなどいろんな情報を共有しながら楽しく走っていきます♪
マラソンシーズンに入ってきたので、美しく走るための動き作りをレクチャーします！


【スケジュール】
10:00 受付開始
10:10 イベント開始
10:20 走り出す予定
12:30頃　解散予定

【集合場所】
contoré【古着屋コントレ】
河原町駅9番出口3分／四条駅 10分

https://maps.app.goo.gl/bjF4srrw9DUZU4Yq5?g_st=ic


【持ち物】
水分、パン代、着替え(どちらでもok)

【人数】
先着15名程

【参加費】
2500円

【支払い方法】
事前決済

【キャンセル】
キャンセル不可

※基本雨天決行ですが荒天の場合中止します。
中止の場合前日20時までに連絡します。
※当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調がすぐれない方の参加はご遠慮ください。

まかラン

元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun