石川県(金沢市)
【期間限定】引き締めたいランナーの体験パーソナルトレーニング 受付中
- イベント主催者
マシンをいっさい使わないパーソナルトレーニング体験です。
ランナーにマシントレーニングは必要なく、もっと重要なことがあります。
おすすめしたいランナー↓
・走りやすい身体にしたい(体重減少)
・お腹・内もも・お尻を引き締めたい
・体幹を鍛えたい・左右バランスを良くしたい
・姿勢を良くしたい(猫背・巻き肩改善)
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- 開催日
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2024/11/1(金) ~ 2024/12/27(金) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/29(火)00:00~ 2024/12/22(日)23:59
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- 申込者/定員
- 1/6人
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- 会場
- イディアル金沢
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- ランナーのパーソナルトレーニング体験【早割申込】 :
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5,500円
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ランナーのパーソナルトレーニング体験【通常申込】: -
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5,900円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://meguropersonal.hatenablog.com/
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
-
RunGrow Kanazawa(担当:ランニング専門コンディショニングトレーナー 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市 - イベントID
- E0113958
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
■ランナーのためのパーソナルトレーニング体験です。
問診込で1回約60分
【お一人様一回限り・早割申込あり】
・ランナーにマシントレーニングは必要なく、それよりも重要なトレーニングが多々あります。(スポーツクラブや24時間ジムにあるマシンの事)
・マシンを使わない、意味あり+効果ありのパーソナルトレーニングの一部をぜひご体験ください。
・膝や足などに違和感がある場合(軽度の状態)でも可能です。
・パーソナルトレーニングですので施術(ストレッチ・筋膜リリース等)ではありません。
・金沢マラソンや富山マラソンに参加された方、春の大会に向けて方も大歓迎です。
・走れる体になると▶︎ 走ることが楽になり、フォームも良くなり、ランニングがもっと好きになります。
マシントレーニングは意味がほとんどありません↓
お客様のコンディショニング実例
◉実例・アラフォー・サブ3ランナーの右足底筋膜炎根本解決コンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/07/14/163930
◉実例・目標サブ35・右ふくらはぎ痛みの解決コンディショニング詳細
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/06/26/070440
◉ランニング後にふくらはぎが痛くなる原因
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/02/25/125240
◉足底筋膜炎ランナーが着地を変えるべき事実
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2023/08/04/102600
◉ランニングフォームを左右対称にすると故障が減らせる
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/02/05/184414
✴️Run Grow Kanazawa
①ランニング専門のパーソナルコンディショニング
・ひざや足首、股関節等痛みが出る前のケア
・痛みや違和感の回復施術
・ランナーのパーソナルトレーニング(マシンレス)
②ランニング故障を根本解決する
結果を出すために、効率的なランニングフォームに改良する
・金沢市を中心にパーソナルランニングフォームの技術サポート(改良指導)、ランナーのパーソナルコンディショニングに特化しているRun Grow 代表の元町康一です。
・私自身、筋トレは25年以上、ランニングは20年継続しています。
上記①②を1人の人間が行っているのは北陸ではここだけです。
コンディショニングスタジオ内(イディアル金沢)↓
相談・お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓
・お申し込みの方は、公式LINE(モトマチrunning)からも可能です。下記LINEを追加いただきお申し込みください↓
(フルネーム・ご希望日時を第二希望まで)
【コンディショニング場所】
イディアル金沢(金沢市野田2-89 )
・更衣室・駐車場完備
・予約時間の5分前ぐらいにお越しください
・室内履き不要
イベント主催者
Mission
『幸せなランナーが増えるよう、ランニング障害をなくします』
■専門
ランニング障害の根本解決コンディショニング【施術&治すトレーニング】
フォーム改良マンツーマンランニング指導
■下記ランニング障害の改善実績
・ランナー膝、膝蓋靭帯炎、大腿四頭筋腱炎、鵞足炎
・アキレス腱炎、足底筋膜炎、シンスプリント
・ふくらはぎ・ハムストリングスの痛み、梨状筋症候群
・股関節痛、腰痛、肩の痛み
■代表 元町康一
・石川県出身、体育学部卒
・トレーナー歴20年(都内11年→ 金沢9年)
・ピラティス有資格者、スキー準指導員
・フルPB 3:03:50
■コンディショニングスタジオ
金沢市野田2-89 (イディアル金沢内)
■お問い合わせは、公式LINEから↓
https://lin.ee/Mq2bE6w
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