神奈川県(秦野市)
はじめてのトレイルランvol.2 受付中
- イベント主催者
登山、ランニングはやったことあるけど・・・
トレイルランってやったことない、やってみたいな・・・
でも何からはじめたら?
何を準備したら?
そんなお気持ちにお応えしたい、丹沢の山の素晴らしさを皆さんに知ってもらいたい!
丹沢日和NABでは、初心者向けのトレイルラン講習を始めます!
シューズの履き方や選び方、装備品や走り方など
少しずつステップアップできる様開催!
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- 開催日
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2024/10/27(日) 受付開始 07:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/9/24(火)18:07~ 2024/10/27(日)00:00
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- 申込者/定員
- 0/20人
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- 会場
- 丹沢日和NATURE ACTIVITY BASE
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 10/27はじめてのトレイルラン :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 参加賞有り
- 主催者連絡先
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丹沢日和NATURE ACTIVITY BASE(担当:見城(ケンジョウ))
kaorin_kenjo@tanzawamon.co.jp、0463-20-8656 - イベントID
- E0113195
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
今回は「テーピング」
ニューハレより講師をお招きし、テーピングの説明はじめ、貼り方を実践。
その後実際に走ってみてテーピングの効果を実感できるイベントです!
→ニューハレテーピング
ニューハレテーピングを活用することで筋膜を緩め、筋肉や関節の可動域を広めたり固めたりすることで怪我の予防に繋げる貼り方を実践します。
登山・ランニングなど長時間行うスポーツや、日常生活でも起こる膝痛や腰痛、捻挫などお身体の悩みに対して上手にテーピングを使うことで軽減し、快適に動ける身体を維持していけます。
(当日は教材以外に販売も別途させていただきます)
今回のレンタルシューズはALTRAの”TIMP5”
グリップ力・フィット感の高いモデル。
軽量ながらクッション性の高いトレイルシューズとなっております。
実際に履いて走ってみる絶好の機会です。
ぜひお試しください!
スタッフ一同ご参加を心よりお待ちしております。
【開催日時】
2024年10月27日(日)8:00-12:00予定
【定員】20名(先着順)
【集合・解散場所】
丹沢日和NATURE ACTIVITY BASE
※小田急秦野駅2階となります
【受付時間】7:30-8:00
※順次受付後、レンタルシューズをお渡ししますが、最初にテーピング講座(座学)となります。
【参加費】大人4,000円(税込)
(テーピング教材、更衣室、荷物預かり、ウォーターサーバー利用、レンタルシューズ含む)
【レベル】初心者向け
【持ち物】
・ランニングウェア
※突然の雨に備えてレインウェアもお持ち下さい
・飲み物や軽食を買うお金
・ドリンク
・補給食(ジェルやエナジーバー、塩分など必要であれば)
・保険証
・必要あれば虫除け、着替え、シェルなど
【スケジュール】
8:00 テーピング講座(座学)、貼り方実践
9:30 シューズの説明、履き方など説明
10:00 山へ
※丹沢日和NABから水無川沿いを走り、権現山展望台へ、時間をみて少しルートを変えて下山します
11:30 丹沢日和NAB帰着
※シューズの返却、質疑応答などして解散
【連絡事項】
・レンタルシューズは22.5cm-28.5sm各1足ご用意しております。
お申込み時オプションにてご希望サイズをご選択下さい。
サイズが被る可能性もありますので、念の為溝のあるシューズをお持ち下さい。
※細めの作りになっている為、足幅の広い方や甲高の方は0.5cmサイズアップをお勧めします。
・保険は加入しておりません。各自必要であればご準備下さい。
・雨天決行、荒天の場合は中止とさせていただきます。
【主催・お問い合わせ】
丹沢日和 NATURE ACTIVITY BASE
TEL:0463-20-8656
※SNSのDMでもお問い合わせいただけます。
イベント主催者
秦野駅構内のネイチャーアクティビティ拠点✨
小田急電鉄がチャレンジする実証実験店舗です?
丹沢の山々に囲まれながら、登山やトレイルランなど自然の中で沢山遊びましょう!
登山ガイドやインストラクターの拠点としてもご利用できます。
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