ランニング

東京都(世田谷区)

マラソン完走クラブ スピード定着練習会【午後3時~】 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.89
1,016
  • 本人確認済み

競技場でスピードを思いっきり出して、スピードを定着させる練習会です!秋マラソンに向けて、しっかりスピードを強化します。

  • 開催日
    2017/10/7(土) 受付開始 14:55 ~
  • 申込受付期間
    2017/9/19(火)20:18~2017/10/3(火)23:59
  • 会場
    陸上競技場
  • 開催場所
    〒157-0074 東京都世田谷区大蔵4-6-1 総合運動場
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      1,200円
    練習会参加チケット(初参加) :
      1,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ぜる

5.00

ちょうどいい刺激でした

気温が下がった時期での開催であり、よい刺激になったと思います。

マリアマム0731

5.00

長く走るには最適

久しぶりに参加させて頂きました。なかなか1人では走れない距離やペ−スを維持して練習出来るのが良いです。

なおNo.7

5.00

簡潔な指導で楽しめました

今回初参加でした。 トラックを走ってのインターバル走初めてでしたが、とても走りやすく気持ちよく走れました。 また、体操や骨盤の動きなど今まで知らなかった部分を知れて有意義な練習となりました。 また、参...

seinfeldfan

5.00

涼しくて走りやすい練習会でした

9月初頭にしては、季節外れの涼しさでした。秋田100kmや同50kmに出走予定の皆様のやる気に溢れるトークを聞きつつ、おかげさまで3時間走(約25km)を特に苦痛なく終えることができました。

葡萄戦士

5.00

最高に楽しめました!

1000m15本だと多いなあ、。というイメージですが1本7分なので5分で走りレスト2分にしてもよし、4分にしてレスト3分にしてもよし、私は4分20秒でトライしました。最初のドリルやウォームアップ でリ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5505
イベントID
E0011318
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
◇スケジュール◇
 14:55 受付開始
 15:00 練習会開始
 17:00 練習会終了


<スピード定着練習会>
 200~1000Mのインターバルを中心に行う練習会です。
 天候や時期によって、距離を調整しています。概ね合計距離が3000Mになるようにしています。
  (例)200M×15本、300M×10本、400M×8本、600M×5本、1000M×3本

 200Mインターバルの場合は、2分サイクルでスタート、
 300Mインターバルの場合は、3分サイクルでスタート、
 600Mインターバルの場合は、6分サイクルでスタートと走力に関わらずスタートに間に合う設定で行っています。

<走力>
 これから初マラソン!というランナーもマラソンで3時間を切るランナーもおります。近い走力のランナーと一緒に駆け抜けます。

※※競技場は貸切です※※
※※更衣室あります※※

【地図】
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.36.52.7N35.37.37.5&ZM=11

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イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月6~10回、開催しています。

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◇アスリート支援◇
・参加費を活用して、若手アスリートやパラアスリートの支援も行っています。ご支援のみも喜んでお受けしております。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747


2023年&2024年、2年連続でモシコムアワードのユーザー満足度賞 ”最優秀賞”を頂きました。これからも皆さんと一緒に楽しく走りたいと思っています。ご参加お待ちしております!​​​​

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