まかラン練習 受付中

まかランがペーサーをする練習！通称【まか練】
ペース走をメインとする練習会ですが、走力に応じてアレンジ可能です！
どの走力の方もご参加頂けます！
※チカラチャレンジャーズと合同練習会です。

【メニュー】
●9月17日(火)
800m×7~8 r1分30秒
設定:3分50秒/km
●9月24日(火)
1600m×4~5　r1分30秒
設定:4分00秒/km

【スケジュール】
19:30  受付開始
19:40  練習開始
20:10  ポイントスタート
20:50  練習終了
21:00  写真撮影、質問等

【場所】
代々木公園
（噴水前）

【参加費】
2000円
現金
    
【キャンセル規約】
3日前まで50%
それ以降（無断キャンセル含む)100%

※基本雨天結構ですが荒天の場合中止します。(中止の場合は当日12時までにメッセージにて連絡します)
※当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調がすぐれない方の参加はご遠慮ください。


まかラン

元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun