京都府（京都市西京区）
【10.5土曜】歴史を辿る！京都・唐櫃超えトレイル&トロッコ列車旅 受付中
- イベント主催者
-
京都西山地区から亀岡へのトレイルイベントです。
帰りは亀岡(馬堀)からトロッコ列車乗車(任意)でトロッコ嵯峨駅まで。走る楽しさ景色を目で堪能するよい機会です。*帰りのトロッコ乗車は任意です。
子供から大人までの参加可能イベント。
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- 開催日
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2024/10/5(土) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/9/2(月)23:11～ 2024/10/5(土)00:00
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- 会場
- セブンイレブン京都上桂山田口店
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 唐櫃越トレイルキッズ参加費用 :
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2,000円
- 親の方参加費 :
-
-
1,000円
- 大人の方参加費 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
沖ランニングクラブ（担当：沖和彦）
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0111849
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
みなさんこんにちは！
ランニングコーチの沖です。
10月最初のトレランイベントは
"からとごえ"トレイルです。
あの明智光秀氏が通ったとされる道！
http://www.city.kameoka.kyoto.jp/site/kirin/1250.html
そんな唐櫃越えを通るトレランです。
トレランの詳細について
距離 トータル12km程
トレイル比率 80% ※ロード20%
山情報 沓掛山(414m) ・みすぎ山(440m)
累積標高 600mほど
その他
低山コースでキツい上りが続く事はないですが
道幅が狭い所多いのと、
障害物が多い所はしゃがんだり、
倒木を避けたりするので、頭を打ったり、
リュックを引っ掛けたりしないように
注意が必要です。
また木の根っこが
剥き出しになっている箇所もあるので注意です。
コーチ
沖和彦
定員
10名ほど
参加の目安
子供は小学生から参加可能
(特にタイムなどは問いません)
大人の方の参加目安は
1km 6'30ぐらいで5〜10kmほど走れる方
*子供に関しても大人に関してもトレラン初めてですという方は申し込み前に問い合わせください。
okikazuhikof@gmail.com
スケジュールについて
8：15〜8:40上桂山田口のセブンイレブン前http://maps.app.goo.gl/aAEJmWBTZBfKzuRx9?g_st=com.google.maps.preview.copy
8:40〜9:00 挨拶&ストレッチ
9:00〜スタート
12:30ごろ目安
トロッコ馬堀駅付近ゴール予定
*12:30発の列車でトロッコ嵯峨まで帰ります。
トロッコ列車利用の方
秋の始まりの保津峡を堪能できる列車旅！
帰り道、亀岡(馬堀)からトロッコ列車を利用して
嵯峨嵐山方面まで帰られる方は申し込み時にその旨記載ください。
(*アンケート記載する様になっています)
乗車に空きがない可能性もなきにしもあらずです。
先に申し込みできる方はホームページからお申し込みをお願いします。
(12:30トロッコ亀岡発→トロッコ嵯峨行きを予約下さい)
http://sagano-kanko.co.jp
持ち物について
トレランシューズ(推奨します)トレランリュック
飲み物(500ml以上)
補給食(ウィダーインゼリー等)
そのた帽子など
そのた注意すること
ハチが出る季節です。黒い服はできるだけ避けての参加お願いします。
(刺された時に使用するポイズンリムーバーは持参します)
転倒や擦り傷について
山で転けたり、草などで擦り傷をしたりもあり得ます。
小さいお子様ほど怪我のリスクはあるかと思いますので各自絆創膏等必要かなと思われる方は
携帯をお願いします。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは？
A.自分を変えたい！挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか？足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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