【募集中】ラチエンACサブスリーチャレンジ会員 受付中

湘南エリアのランニングクラブ「ラチエンAC」が、マラソン強化プロジェクトチームを立ち上げます。

本プランでは、登録後1年半以内にフルマラソンの3時間切を目指すランナー向けの練習メニューや設定、テクニカルな要素を身につけていただくためのものです。上級クラスである金曜練習会の中で当クラス向けのメニュー設定を提示します。

参加資格はありませんが、現在3時間15分前後や5000Mで19分切が出来ている方、又、現在サブスリーを達成されている方が推奨です。※あくまでも推奨です。

毎週の火曜金曜の練習会、不定期に行うサブスリー向けの休日練習会、夏場は高地での距離走合宿なども行い年間を通して、適時必要なトレーニングを提供して行きます。マラソンサブスリーは達成を目指すのはもちろん、トラックレースで活躍されたい方もぜひ、ご応募ください。
 

■料金体系及びお支払い方法

■サブスリー会員　
●月会費：
①サブスリーマスター会員：6800円/月（当サイトより）＋入会金8800円
全ての公式練習会に参加可能

②火曜練会員：5800円/月（当サイトより）＋入会金8800円
全ての火曜練に参加可能。他曜日は都度1000円で参加可能。

③金曜練会員：5800円/月（当サイトより）＋入会金8800円
全ての金曜練に参加可能。他曜日は都度1000円で参加可能。

■お支払い方法
●クレジットカード払い
・参加開始月の初回参加前に本サイトより決済下さい。毎月自動更新引き落としとなります。
退会、休会などで解約される際は前月の20日迄に事務局へご連絡下さい。※不明点はご質問下さい。

●12ヶ月分一括払い：まずは事務局へご連絡下さい。
・ラチエンランニングアカデミー指定口座への振込となります。
・2ヶ月分の月会費割引適用（6800円×10＝68000円）＋入会金8800円
※但し、途中解約の際も残金の返金はございません。

■練習会スケジュール

・平日夜練習会：毎週火曜日、金曜日　※基本火金併せて7～8回は練習会開催し、公園休館日等はお休みいたします。但し振替で開催の場合有り。
◎時間：火曜日は19時45、金曜日は19時45分〜開始　概ね21時00分頃に終了予定
◎場所：
・金曜日：柳島スポーツ公園トラック（利用料200円）
※事前にクラブハウス内で競技場個人利用券を購入の上トラック内にお越しください。
火曜日：公園内ランニングコース
※集合は火曜はランニングコース０M地点、金曜日はトラックの内側

 ・休日練習会：不定期土日祝日（基本）
時間、場所は都度HP記載

※途中からの参加も退場も可
※悪天候による中止の振り替え練習会はありませんが、コーチ都合による中止のものは振り替え練習会があります

■会員限定パーソナルオプションメニュー（オプション購入は随時トレーナーにご相談ください）※メンバー向けの優待料金パーソナル

※会員のみが下記の申し込みが可能となります。

A.ランニングフォームチェックORペースメイクサポート（30分迄）：3000円
B.エニタイムコンサルティング(メールやSNS利用してのやりとり)：3000円（1ヶ月単位）
C.練習メニュー相談：3000円
D. A,B,C全てセットのオプション利用：5000円