ミサトの故郷、奈良県でランニングクリニック開催！
\奈良へいらっしゃ〜い/
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- 開催日
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2024/9/28(土) 受付開始 15:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/16(金)19:30～ 2024/9/27(金)23:59
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- 会場
- 平城宮跡歴史公園 南門広場トイレ
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- イベントチケット :
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3,500円
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チケット: -
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3,500円
イベント主催者への過去のレビュー
ともみ。
楽しく、怪我しないための秘訣を学べた！
とっても楽しいイベントでした!!...
いくや0198
ストレッチ・筋トレの重要性
ランニング前にお尻や背骨、呼吸を意識してストレッチや筋トレをした方が良いという事を改めて認識出来て、楽しめました。
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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坪井美沙音
tsuboi1030misato@gmail.com、090-5676-5833 - イベントID
- E0109944
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
走ることに慣れている人も、初心者の人も大歓迎！
奈良の自然と歴史に触れながら、みんなで楽しく走りましょう！
♦︎タイムテーブル
15:30 受付開始
15:45
・ウォーミングアップ
・ランニングフォームを整えるストレッチ、筋トレ
（ストレッチ筋トレの重要性）
グループに分かれてペース走 30分
最後に1km（TTタイムトライアル組）or（200m×5本インターバル組）
※ウォーキングでもOK！！
17:30 終了
可能な方は交流会（15〜30分程度）
●集合場所 南門広場トイレ前 になります！
※Googleマップで検索する場合
「奈良県奈良市佐紀町 南門広場トイレ」
スタート地点は中央区朝堂院跡（大極門と朱雀門の間の広場）の南側
受付後移動します
2days イベント決定！！4都市回ります
28日 名古屋（坪井不在）、奈良
29日 神戸、大阪
ーーーーーーーーーーメンバーーーーーーーーーーーー
さーたん
ボディメイクコンテスト日本一とフルマラソンサブ3を同時に達成。
現在はサブエガを目指しながら、ランニングアパレルブランドの準備中。
心身共に健康になれるダイエットを発信！
SUI
シンガーソングランナーSUI
ダイエットがキッカケで始めたランニング！
ハマって走り続けたら
PB02:57:31 (2022年 大阪国際女子マラソン)
歌って走って、心と体の元気を発信中！
坪井ミサト
【マルチタレント×トレーナー】
野球をはじめマラソンやゴルフなどスポーツをメインに活動。
パーソナルトレーナーとしても日々奮闘中。
健康的なライフスタイルやトレーニング法などをSNSで発信している。
タイムスケジュール
2024/9/28(土)
- 15:30 - 17:30
- 15:30 受付開始 15:40 ・ウォーミングアップ ・ランニングフォームを整えるストレッチ、筋トレ （ストレッチ筋トレの重要性） グループに分かれてペース走 30分 最後に1km（TTタイムトライアル組）or（200m×5本インターバル組） ※ウォーニングでもOK！！ 17:30 終了 可能な方は交流会（15〜30分程度）
イベント主催者
スポーツタレント×パーソナルトレーナーの
坪井ミサトです！
"運動で健康に"を発信しています。
みんなで健康になりましょ☺︎
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