ランニング

大阪府(大阪市東住吉区)

大阪ランニングクリニック〜ストレッチ・筋トレ・ランニング〜 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 レベル問わず
4.60
イベント主催者

シンガーソングランナー ®️SUI

4.87
253
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

〜走ることを楽しむイベント〜
ランニングに慣れている人も、初心者の人も
笑顔になる時間を!!

  • 開催日
    2024/9/29(日) 受付開始 15:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/7/26(金)16:57~ 2024/9/29(日)00:00
  • 会場
    ⻑居公園 ラジオ体操の像
  • 開催場所
    〒546-0034 大阪府大阪市東住吉区⼤阪市東住吉区⻑居公園1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ランイベント :
      3,500円
    イベントチケット :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ルルロロ

5.00

今後のRUNにフル活用できる内容

今回初めて参加させていただきました。...

さんのぜ

5.00

ランニング初心者が知るべきストレッチ

走る前のストレッチの大切さを実感しました。

Kana Maui

4.00

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SUIさんのイベントは今回が2回目。走り方だけでなく、怪我をしないための準備運動やストレッチ、呼吸法や筋トレの重要性など。細かく親切に教えて頂きました。S...

たまi.k.d

3.67

やっぱりストレッチは大事!

走る前のストレッチをサボりがちだったのですがこんなに簡単にやって効果あるならやろう!と思いました

ともワン

5.00

ランニングで実感、ストレッチの重要性

ランニングの前にストレッチとドリルを沢山教えていただきました。ストレッチはどの筋肉に効くか、ランニングにどのような効果があるのかしっかり説明もあり。ドリル...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0109954
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

〜走ることを楽しむイベント〜
ランニングに慣れている人も、初心者の人も
より楽に!より楽しく!

 15:00 受付開始 

15時10分 
・ウォーミングUP!
ランニングフォームを整えるストレッチ・筋トレ
(なぜ、ストレッチ筋トレが必要か)

グループに分かれてペース走 30分 + 1km(TTタイムトライアルしてもOK)
スピードしっかり組 マイペース組み ゆったり組

(ウォークもOK!)
17時終了後 〜可能な方は交流タイム〜 17時半解散 
ーーーーーーーーーーメンバーーーーーーーーーーーー

坪井ミサト
【マルチタレント×トレーナー】

野球をはじめマラソンやゴルフなどスポーツをメインに活動。
パーソナルトレーナーとしても日々奮闘中。

健康的なライフスタイルやトレーニング法などをSNSで発信している。

さーたん

ボディメイクコンテスト日本一とフルマラソンサブ3を同時に達成。
現在はサブエガを目指しながら、ランニングアパレルブランドの準備中。

心身共に健康になれるダイエットを発信!


SUI
シンガーソングランナーSUI
ダイエットがキッカケで始めたランニング!
ハマって走り続けたら
PB02:57:31 (2022年 大阪国際女子マラソン)
歌って走って、心と体の元気を発信中!

タイムスケジュール

2024/9/29(日)

15:00 - 17:30
15時集合

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イベント主催者

歌って走って心と体の元気を発信!
シンガーソングランナーSUI

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