今回初めて参加させていただきました。
憧れのSUIさんに会えたことはもちろんですが、走る前後の準備体操やストレッチ、呼吸法なども教えていただき、RUN前後のケアと今後の走力アップに期待できる内容でとてもタメになりました。参加された方も初心者〜ベテランさんまで幅広く、雰囲気もとてもよくて楽しく過ごせました。

走る前のストレッチの大切さを実感しました。

SUIさんのイベントは今回が2回目。走り方だけでなく、怪我をしないための準備運動やストレッチ、呼吸法や筋トレの重要性など。細かく親切に教えて頂きました。SUIさんのイベントに集まる方は皆んな本当に良い人！すぐに打ち解けて友だちになります。ランニング仲間が欲しい人にも良いと思いますよ。ヨガインストラクターをしているのですが、たくさんの学びになりました。ありがとうございます。

走る前のストレッチをサボりがちだったのですがこんなに簡単にやって効果あるならやろう！と思いました

ランニングの前にストレッチとドリルを沢山教えていただきました。ストレッチはどの筋肉に効くか、ランニングにどのような効果があるのかしっかり説明もあり。ドリルをこなしながら体が少しずつ軽くなって足が回るのを実感できました。呼吸法やテンポの大切さを意識し、ランニングをしたら全然ちがう！こんなに気持ちよく走れるだなんて驚きでした。ありがとうごさいました。
最後のSUIさんの歌声と青空、ランニング後の爽快感は最高でした。

走る前と後のストレッチでどれだけ走りが変わるかを教えて頂けました。短時間のクリニックですが濃い内容で為になりました。ありがとうございます。

最初は緊張していまたが、楽しくてあっという間に時間が過ぎました。SUIさんの明るい人柄やランニングの楽しさを伝えたい思いがすごく伝わりました。
1人ずつ自己紹介をしてから準備体操(上半身の大切さを説明してくれてほぐし方をレクチャーしてくれました)をして
チーム分けをして長居公園を2週走りました。
同じチームの人達とおしゃべりしながら走りましたが息切れや辛さを感じることなく最後まで走れました(^^)
走った後はSUIさんの弾き語りライブ2曲とツーショット写真撮影会がありました(^^)♪♪また参加したいです。

suiさん単独のイベントは初めてでしたが、楽しく参加者一人一人にフランクに話しかけてくれるsuiさんらしさたっぷりの感じでとても楽しかったです。
特に、ストレッチ、体の使い方、柔軟性を高める方法などランナーにとってとても為になる内容を教えていただいたのでしっかりやっていきたいと思います。
また大阪でイベントする際は参加します！！

街ランでたまにコース間違いはご愛嬌。直近のレースの事や練習でのランニングコースの話で盛り上がるの良かったです。

みゃこさんSUIさんの天真爛漫さに癒されました！ミニライブあり質問会ありで楽しかったです。ランの時も他のランナーさんと色々とお話しさせてもらえて交流出来て面白かったです。また参加したいです。ありがとうございました。

今まで30k走は単独でやってましたが、練習会になるとこんなに楽しく走れるんだ！と新鮮な感覚に驚いた、というのが現地での感想です。
なにより主催されたSUIさんのエスコートが抜群でした！！また機会を作って参加いたします。

翌週に川越ハーフがあるのでペース走目的で参加。
結果的にキロ6：00グループのペースメーカーをした感じでしたが和気藹々とゆるく楽しむました。

今回､事情があり､奈良の方に参加させていただきました。
人数的には少し少なかったのですが､講師（？）が3名と言うこともあり、とても内容の濃いイベントでした。また、奈良での開催もお願いします。

とっても楽しいイベントでした!!
筋トレやストレッチの大切さを改めて考えさせられました。しっかり教えていただいたおかげで翌日は筋肉痛がとても心地よかったです！
これからも怪我せずに楽しくランニングを続けられるように教えて頂いたことを継続していきます。

またsuiさんのイベント参加したいです♥

ランニング前にお尻や背骨、呼吸を意識してストレッチや筋トレをした方が良いという事を改めて認識出来て、楽しめました。

受付時から笑顔で迎えていただいて最初のストレッチから最後のストレッチまで本当に楽しかったです。
ストレッチは半分位していなかったものだったので、全部ではないですが、早速実行してます！
ただ、もう少し長く走りたかったです(^o^;)
1周2.813キロなので、例えば、3周目は自由に・・・とか。
それから、中殿筋の位置には愕然としました(*_*)
中殿筋というくらいなので、尻の真ん中くらいだと思い込んでいましたが、思ったよりも上でした(^o^;)
それと、以前からSUIさんのうたランのYouTubeは登録してましたが、ミサトちゃんねるとさーたんちゃんねるも登録しました(^^)
さーたんさん、決して無理をせずに故障を早く治してください。
ミサトさん、野球・ゴルフ・ランニングに忙しいようですが、体調にはお気をつけください。
SUIさん、ストレッチの説明は本当に参考になりました。それと、歌とギター、本当に良かったです。
それと参加された皆さんもありがとうございましたm(_ _)m
また参加したいです。

楽しかったです

自分の走る時のフォームチェックやランニング時の気になる点を聞けたらいいなと思って参加しました。
ご指導いただいた主催者様方が親切、丁寧にアドバイス、ご指導頂き、ランニングを行う上での意識向上になりました。
ランニング前のストレッチで何故この動作が必要かも解説、実技で行って頂き、わかり易く、非常に為になりました。
初心者の方も気軽に参加頂けると思いました。
次回も是非参加したいです。

和やかな雰囲気の中で、とても分かりやすく優しくランニングの基礎を学ぶことができました。
特に初心者には優しいと思いますが、内容はしっかりです。
定期的に開催されることを希望します。

名古屋で参加させて頂きました。
ランニングイベント自体が初めての参加で、レベルが高かったらどうしよう、とか不安もありましたがとても楽しく、役に立つ情報も満載で参加して良かったです！
サプライズで歌のプレゼントもあり、リクエストにお応え頂き、大好きなチャレンジャーを目の前で、生歌で聴けて本当に良かったです！
これから走り始める人、走っているけどイマイチ記録が伸びない人に最適かと思えるイベントだと思います！