東谷山フルーツパーク立ち寄り、森林公園クロカン＆竜泉寺の湯LSD 受付終了

秋のマラソン大会に向けて長い距離のランニングに慣らしていきます。20キロくらいの距離をしっかりと走りましょう。※お風呂は自由参加。

2017/9/2(土)

08:30 - 12:30

[スケジュール]<br> 8：00～8：30　集合/受付　JR高蔵寺駅 東谷山パークへジョギングで移動（約15分）<br> 8：45～9：15　フルーツを食べて一休み。(約30分)※フルーツは実費<br> 9：15～9：30森林公園までジョギングで移動（約15分）<br> 9：30～森林公園で走力に別れてクロスカントリートレーンニング（約60分）<br>10：30～竜泉寺の湯までジョギング（約60分）<br>11：30　到着後終了、解散。<br>※1　お手荷物は高蔵寺駅から並走車に預けます。給水用のドリンクなどはご持参ください。（ドリンク1本付き）<br> ※2　タオル、着替え、タイツ、帽子などの紫外線対策は必須です。<br> ※3　レギュラー会員はイベント実費が必要になり、都度会員は参加料2,000円(税込)+イベント実費が別途必要です。<br> ※4　今回のイベント実費は入浴料と立ち寄りポイントでのフルーツ代などです。