大阪府(交野市)
【ランナー必見】Let's ファンクショナル With Us!! -ランナー編- 受付終了
- イベント主催者
『ファンクショナル トレーニングde 筋肉を育てよう!-ランナー編-』
●運動能力をもっと上げたい方
●日常生活動作から筋肉を育てたい方
●カラダ・マッスルについてもっと学びたい方
●運動してる方、動くことが好きな方 etc...
【カラダが疲れにくくなる】【カラダがスムーズに使える】・・・
もっと○○なりたい!という方ぜひ、ご参加ください!
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- 開催日
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2024/4/11(木) 受付開始 12:20 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/4/5(金)17:29~ 2024/4/11(木)00:00
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 会場
- C'mon C'mon
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- ファンクショナルトレーニングクラス :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://www.instagram.com/our_cmoncmon?igsh=bXc4bmpvbjMye...
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
C'mon C'mon(担当:中山杏華)
ourcmoncmon@gmail.com、090-2819-8463
〒576-0033 大阪府交野市私市9-4-5 グリーンビレッジ交野 - イベントID
- E0103479
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- イベント主催者申込規約
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【ランナー必見】『ファンクショナル トレーニングde 体幹を育てよう!-ランナー編-』
●運動能力をもっと上げたい方
●日常生活動作から筋肉を育てたい方
●カラダ・マッスルについてもっと学びたい方
●自重で鍛えたい方
●運動してる方、動くことが好きな方 etc...
ランナーに特化したファンクショナルトレーニングを行います。
【カラダが疲れにくくなる】【カラダがスムーズに使える】・・・他にもファンクショナル(日常的動作)トレーニングでカラダはたくさん変わります。
この動きは正しいのか??
と疑問に思ったことのある方ぜひ、ご参加ください!
【持ち物】
・外用運動靴(天気が良ければ外を走るため)
・動きやすい服装
・飲み物、タオル
【内容】
・運動と筋肉の基礎知識
・ファンクショナルトレーニングを実際にしてみる
(上記内容で1時間30分を予定しております。)
パーソナルストレッチorパーソナルファンクショナルをご希望の方は、別途料金で受けること可能です。
タイムスケジュール
2024/4/11(木)
- 12:20 - 13:20
- 【受付】12:20〜12:50 【開始・終了】12:50〜14:20 【内容】 ・運動と筋肉の基礎知識 ・ファンクショナルトレーニングを実際にしてみる (上記内容で1時間30分を予定しております。)
イベント主催者
Hi! We Are C’mon C’mon:)
『パーソナルストレッチ』と『ファンクショナル(機能的動作)トレーニング』で、自然体で動けて使えるカラダ作りをお届けしています!
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