大阪府（交野市）
Let′s ストレッチ with us!! :) 受付終了
- イベント主催者
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『ストレッチwo一緒に学びましょう！』
●運動に対するケアを極めたい方
●ケガを予防したい、ケガが多い方
●成績をもっと伸ばしたい方
●身体について学びたい方 etc...
【ケガ防止】【パフォーマンス向上】…他にもストレッチのメリットは沢山あります。
スポーツをするにあたって、ストレッチは不可欠です。
解剖学の基礎知識も用いて、身体のケア方法を一緒に学びましょう！
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- 開催日
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2024/4/6(土) 受付開始 11:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/3/31(日)11:51～ 2024/4/6(土)00:00
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- 申込者/定員
- 0/8人
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- 会場
- グリーンビレッジ交野1階
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- 開催場所
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〒576-0033 大阪府交野市私市9-4-5
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- ストレッチクラス :
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1,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.instagram.com/our_cmoncmon?igsh=bXc4bmpvbjMye...
- スポーツ
- 登山、ハイキング
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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C’MON C’MON（担当：中山杏華）
ourcmoncmon@gmail.com、090-2819-8463
〒576-0033 大阪府交野市私市9-4-5 グリーンビレッジ交野１階 - イベントID
- E0103122
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
『ストレッチwo一緒に学びましょう！』
●運動とケアのバランスが良くない方
●ケガが多い方、予防したい方
●成績をもっと伸ばしたい方
●身体について学びたい方 etc...
【ケガ防止】【パフォーマンス向上】…他にもストレッチのメリットは沢山あります。
スポーツをするにあたって、ストレッチは不可欠です。
解剖学の基礎知識も用いて、身体のケア方法を一緒に学びましょう！
【持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物、タオル
【内容】
・メインは自分自身で行うセルフストレッチのレクチャー
・身体を上手に使っていくための解剖学基礎知識ティーチング
・現在の身体の使い方見直し
（上記内容他、1時間30分程度を予定しております。)
ご希望の方は別途料金で、パーソナルストレッチを受ける事が可能です。
タイムスケジュール
2024/4/6(土)
- 11:40 - 13:40
- 【受付時間】11:40～12:10 【開始時間】12:10～13:40（1時間30分程） 【内容】 ●メインは自分自身で行うセルフストレッチのレクチャー ●身体を上手に使っていくための解剖学基礎知識ティーチング ●現在の身体の使い方見直しタイム （上記内容他、1時間30分程度を予定しております。)
イベント主催者
Hi! We Are C’mon C’mon:)
『パーソナルストレッチ』と『ファンクショナル(機能的動作)トレーニング』で、自然体で動けて使えるカラダ作りをお届けしています！
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