RUN+ 春RUN漫2024 受付終了

コロナ前好評だったイベント"春RUN漫"がコロナ後初復活！！
春は桜だけじゃない！！花咲くポイントをいくつか回りながらRUNRUNRUN♪
レースシーズン終わった方もこれからマラソンに挑戦したいと思ってる方も様々な花を愛でながら走って街ラン。走りながらのお花見です。

春の街並みを楽しみながらペースはキロ6:30-7:00前後の街ランペース予定。
各スポットで花を見ながら巡り、さらに港区に新設された美少女戦士のマンホールやゆかりの地を回りながらエイドもお花にこだわりました！

ライ麦を使ったヘルシーなオープンサンド。
4種の中からどれか一つを受付時にご選択ください。

シュミタイムの撮影が入る予定です、恐縮ですがご了承いただける方のみご参加ください。
撮影にご協力頂くこともあるかもしれません、皆さんで楽しんで出来たらと思ってます。

⋆荷物預けなどはありません、スタートとゴール地点が異なりますのでリュックに入れるなどしご自身でお願いします。
⋆各自補給食があると安心です、ない場合はコンビニに立ち寄る際にお買い求めください。
⋆16キロ程度予定。通るルートで1.2キロ程度前後するかもしれません、ご了承頂ければ幸いです。
⋆混雑状況や開門時間によっては時間がずれ込むこともあります、ご了承頂ければ幸いです。

芝公園から麻布等を通りながら三軒茶屋までラン。
着替え場所・シャワー・荷物預かり場所はご用意ありません。
各自ランニングウェアに着替えてご集合ください。
荷物か各自背負ってご移動お願いします。
ご希望の方には最後、三軒茶屋の銭湯富士見湯をご案内いたします。
16㎞前後くらいのコース予定です。

自販機やコンビニ等で適時水分の補充は出来ますので、水分補給は充分にして楽しみましょう！
トイレは街中のコンビニや公衆トイレを利用させて頂きます。

ピンクや赤、黄色など、春の花のような色をお持ちの方は、是非華やかカラーのウェアでご参加くださいね。

■当イベントについて

・当イベントはランニングに何を足してランニングをもっと楽しむか、という理念の元企画及び開催しております
・初心者の方、フルマラソンを目指したい方も大歓迎！
・街ランとは、街＋RUNNING（ランニング）を合わせた言葉で、街の景色などを楽しみながらを走るランニングのスタイルです
・走るのが好きじゃない方にも「走るって楽しい！」「意外と長く走れた！」走ることに疲れたり飽きてきた方には「こんな楽しみ方もあるんだ！」そんな気付きを感じて頂けたら嬉しいです
・ベテランランナーの方の参加も大歓迎ですが趣旨をご承知の上ご参加ください。
・1人で参加される方なども多く隣になった方とランダムに話しながら走ります、オススメの大会やどこで練習してるのかなどランナー同士共通の話題も多く話が弾むとお声を頂きます
・エイドを食べるときは歩きながらか、近くの公園などに止まって食べることが多いです
・平地で約7分前後/1kmの速さを目安に走りますが、往来の多さなどを考慮して徐行、歩き、一時停止を交えます。
・本イベントはスポーツ保険には加入しておりません。各自が周りと体調に配慮し、責任を持った行動で事故・怪我の無いよう気を付けて走りましょう。

■費用 RUN+ デビュー枠/リピート枠（無料）or Glanful年パス
Glanful 年パスについて ご購入頂いたGlanfulのウェアを着てきて頂くと、RUN+イベント参加費が1年間割引となります。

イベント前までのご購入で当日お渡し致します。
（年パス枠が当日からご利用頂けます。）
＊ご試着希望の方は申込コメントに入れて下さい

■日時 2024年3月20日（祝日）10:00-14:45 終了予定

■スケジュール
10:00 受付・集合（着替え/トイレなどを済ませて走れる格好でお集まりください）
10:15-10:30-自己紹介・ストレッチ
10:30-14:30 ラン
14:45 クールダウン・解散
＊約10分のトイレ・自販機休憩を必要に応じて入れます。

■ルート
［芝公園］
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［麻布］渋谷氷川神社 マーズ実家火川神社 のモデル
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［原宿］ローランズ エイドオープンサンド
↓
［池尻大橋］上目黒氷川神社
↓
［太子堂］太子堂八幡神社
↓
［三軒茶屋］ゴール&ストレッチ
お風呂に入りたい方はゴール場所から5分ほどの富士見湯をご案内します。

・その他、不明なところがある場合はRUN+までお問い合わせください。
当日の連絡先は、申込時に自動返信されるメールに記載しています。

■ルート GoogleMap上で16Km前後
⋆概ね設定したルートで走行しますが当日の状況により道を変更する場合もあります。
GPSまたは各時計の設定により個人差が生じることをご承知ください。