イベント・ピックアップ

～こどもの日スペシャル！～第55回 荒川スマイル...

親子・キッズマラソンはなんと通常価格より1000円OFF！！ 春のペーサー祭りも開催します！！ 安全で安価で安心で、スマイルなマラソン大会。 5km周回のコンパクトなコースなので、練習用としても、初心者の方にもおすすめです！ ペーサー、ストレッチ＆ウォーミングアップ講座・貴重品預りなど、規模感以上の充実したサービスが人気の大会となっています。

東京都（江戸川区）

THE DISTANCE GAMES YOKOH...

気軽にチャレンジできるマラソン大会！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！

神奈川県（横浜市港北区）

MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...

■MDCチャレンジャーズの栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月6日（日）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』

栃木県（栃木市）

【ちばアクアラインランナーズのさやぴと学ぶランナ...

日々の栄養は重要と思いながらも学ぶ機会がなかったり、手を抜きがち... ランニングを楽しく長く続ける為に、次シーズンのマラソンに良いコンディションで臨む為に、今から学んで実践してみませんか？ 皇居ランをして、体の事を知ってコンディション二ング方法を学べるイベント。全４回の実施です！

東京都（千代田区）

菅平合宿

長野県（上田市）

つなぐ・やつおロゲイニング with 防災【２時...

越中八尾の新イベント「つなぐ・やつお」と同時開催！ 誰でも楽しめるお楽しみ企画いっぱいのロゲイニングです。 当日はマルシェなども多数出店！

富山県（富山市）

タッキーの鎌倉峠インターバル

鎌倉の様々な坂道をインターバルしながら進む地足を強化したいランナーにお奨めのプログラムです。

神奈川県（鎌倉市）

嵐電沿線パンマラニック

京都市内を走る路面電車、京福電車・通称嵐電の沿線沿いのパン屋さんと観光名所を訪ねながら走ります。

京都府（京都市下京区）

第12回　姫ボタル・瀞川平トレイルラン

初夏のハチ北エリアを駆け抜ける『タフなアップダウン』と、香美 村岡ならではの『温かいおもてなし』を楽しんでください！！ ※「山賊エキスパート34」新設しました。認定者のみエントリー可

兵庫県（美方郡香美町）

第47回・KITA!SENJU（北千住）マラソン

北千住荒川の地で！ ・いつでも気軽に参加できるマラソン大会を ・リーズナブルな価格でお財布に優しい♪ ・ファンRUNからエリート迄 ・入賞者は次回レースを無料招待ですm(__)m 是非、ご参加の程をお待ちしております。

東京都（足立区）

★第43回「伊予峠巡走」（北条ミステリー峠編）※...

伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが ＜峠走＞。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。今回目指すは、標高200mほどの＜北条ミステリー峠＞。総走行距離は15kmほどを予定。参加者限定のオプション教室（上り対策）もご用意しております。

愛媛県（松山市）

皇居3周 ペース走(キロ5分半＆6分) 5月：ラ...

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステの公認の練習会です。 皇居（1周5km）を周回して、15キロ前後の距離を走ります。 ペースはキロ5分半と6分の2グループに分かれます。

東京都（千代田区）

【TSS】比叡山インターナショナル試走会（コース...

30km前後 比叡山レース50ｋｍのコースを使わせて頂きます。

滋賀県（大津市）

6/16(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub...

日陰が多く涼しい周回コース(1周約2.7km)を利用して走り込みます。2週毎にペースアップします。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となり活きてきますので、ゆとりのあるペースで行いましょう。

兵庫県（神戸市兵庫区）

5/11(土)10:00～サウナRUN 京成臼井...

約10kmの距離をキロ6分∼7分ほどのジョギングペースで佐倉の街並みや歴史を楽しみながら走ります♪ラフィネランニングスタイルのスタッフが安全にサポート致します。ランニング後はサウナ＆お風呂で整い、そのあと皆さんで食事会しましょう。(定員30名)

千葉県（佐倉市）

がんばれゆうすけ20K走（キロ4分45秒・5分0...

サブ3～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.16Kのコースを17周＋400m走ります。計20.12K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K4分45秒ペース(がんばれゆうすけ) ●1K5分00秒ペース(西谷綾子さん) ●1K5分15秒ペース(長谷川朋加さん)

東京都（渋谷区）

後藤田練 出張プチパーソナルレッスン 5/4(...

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 出張プチパーソナルで皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！

東京都（目黒区）

つるぎ山麓トレイルdu上市　前夜祭

つるぎ山麓トレイルの前夜祭。鏑木毅さん始め豪華ゲストランナーとの交流会など盛り上がるイベントを企画しました。上市町文化研修センターにて開催致します。 大会参加者以外の方々にも是非お越し頂きたいと思います。

富山県（中新川郡上市町）

ホノルルトライアスロン キッズチャレンジ

ホノルルトライアスロン20周年記念をして！3歳～6歳のお子様を対象とした新種目のデュアスロン「キッズチャレンジ」を開催します！ 本種目は今後も開催予定です！今年は20周年記念ということで無料でご参加いただけます♪ 参加者のキッズ達にはホノトラキッズチャレンジのオリジナルTシャツをプレゼントします！是非奮ってご参加ください^^

海外

5/5（日）「トレイルラン・ディスタンスチャレン...

5/5（日）ベルマーレアドベンチャーヒルズにて開催される「トレイルラン・ディスタンスチャレンジ」参加者・来場者に向けて、無料送迎利用予約となります。先着順となっておりますので、ぜひご利用ください。

神奈川県（秦野市）

第14回百舌鳥古市古墳群古墳にコーフンマラソン

ONLINEウルトラマラソン大会「百舌鳥古市古墳群古墳にコーフンマラソン」を開催致します！ 百舌鳥・古市古墳群は、古墳時代の最盛期（4世紀後半から5世紀後半）にかけて築造された、古代日本列島の王たちの墓群です。 開催期間中であればいつでもエントリー可能ですよ。

8名様限定　初心者向け　崎陽軒工場見学ラン　約1...

他のサイトでも受付している為、人数に満たなくても締切る場合あります。出来たらお早めにエントリーお願い致します。崎陽軒の横浜工場まで走っていきましょう。工場見学の後はお楽しみの試食があります。大人気の工場見学です。多くの方が１人参加。途中離脱可能。走る前にランニングレッスンします。

神奈川県（横浜市都筑区）

【e-Athletes】正しい健康マラソン講座

e-AthletesのGW集中講習会＆練習会の一環で開催します。 会員以外（ビジター）の方用のお申し込みページです。

神奈川県（横浜市港北区）

【午後トレ】1km7分00秒！15km走@皇居

フルマラソン５時間切り（サブ5）〜５時間15分切り（サブ5.25 ）向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう！ 走り込み、大会前の調整練習の目的でも是非ご参加ください♪♪ ＃北海道マラソン

東京都（千代田区）

【かまくRUN】鎌倉トレイルツアー（大船金沢コー...

裏道トレイルを通りながら、金沢自然公園のソフトクリームを目指すコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。

神奈川県（鎌倉市）

【かまくＲＵＮ】山手線1周RUN　約４0ｋ

途中コンビニで休憩をとりながら、山手線の線路に沿ってぐるっと1周まわります。 ひとつひとつの駅を通りますので、体調に応じて途中エスケープもしやすいコースです。 ひとりではなかなか出来ないロング走を、30駅全ての写真をとってみんなでコンプリートしましょう！

東京都（台東区）

5/4(土)彩湖 1km×7/4'20"...

マラソンハーフマラソンの大会・トラックシーズンの練習としてご活用ください。 練習場所はShimo部練習会でおなじみの戸田市彩湖道満グリーンパーク。 雨天決行・荒天の場合はSNS、当サイトのメッセージでご連絡致しますので確認をよろしくお願い致します。

埼玉県（戸田市）

初めてのラダートレーニング＠皇居

サッカーや野球など様々なスポーツのトレーニングに活用されているラダーですが、実はランニングにも効果的なトレーニングなんです！ラダートレーニングでは前方向だけでなく、ステップなど横への動きも入れることで、バランス能力が培われます。そして、正確に素早く動くことで敏捷性を高め、効率よく走ることができ、ランニングエコノミーの向上にもつながります。

東京都（千代田区）

【5/3(金)10:00～】すごー練　60分クロ...

一人だと楽しく走れない、モチベーションが上がらない方におすすめ！ 代々木公園のクロカンを使って質の高いジョグをしましょう♪ 脚筋力・持久力強化、フォーム改善！

東京都（渋谷区）

【ペースメーカー募集】第21回東京豊洲ナイトマラ...

第21回東京豊洲ナイトマラソンのペースメーカーを募集します！ 当日は軽食(カロリーメイト等)とお茶をプレゼントいたします。 各ペース2名前後を予定しております。応募多数の場合は、SNSなどでも事前PRにご協力いただける方を優先させていただきますのでご了承ください。

東京都（江東区）

毎週水曜昼開催 シューズアドバイザー藤原が講師!...

マラソン・レースに向けて厚底シューズを履きこなそう「シューズアドバイザー藤原」が講師!! ランニングは道具や身体をうまく使いこなすことが大事! そのコツも教えます。毎週水曜昼・隔週金曜夜湘南ひらつかにて開催しています。当日のドタ参加も可能です！

神奈川県（平塚市）

第１回　聖蹟桜ヶ丘ロゲイニング

今、人気急上昇中のロゲイニングを聖蹟の街で開催します！ロゲイニングとは、地図をもとに時間内にチェックポイントを回り、得点を競うスポーツ。高得点を狙って頑張って走ってもよし、街歩き感覚でのんびりと歩いてもよし、走力体力問わずご参加いただけます。 基本的には個人参加ですが、ご家族、ご友人同士で一緒に回っていただくことも可能です。聖蹟の町の新たな名所を発見できるかも！

東京都（多摩市）

アシックスストア神戸_5月イベント

アシックスストア神戸で開催しますランニングイベント5月分のご予約ページです。 5月はRACING (META : Time : Trials JAPAN SERIES 2024)です。一般ランナーのための5000mレースイベントにエントリー済みの方、または5km（5000m）を25分以内で走り、さらに記録更新を目指す方を対象にしたイベントです。1人では難しいスピード感のあるメニューを行います。

兵庫県（神戸市中央区）

しらとり練【チャレンジサブ3・3:15・3.5】...

毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます。メイン練習は3チームに分かれ、それぞれペーサーが付きます。

東京都（千代田区）

【5月】川崎 ナイトラン

毎週 木曜日 20:00〜開催 初心者の方！ランニング仲間を作りたい方！大歓迎！ 5km〜6Kmを約1時間ぐらいのペースで 参加者の皆様と走ります。 参加者全員で楽しく、会話ができるペースで走ったり 歩いたり、交流を深めるのが一番のポイントです!!

神奈川県（川崎市中原区）

2024.5 自由自在に動く身体をつくるオンライ...

2年半に渡り、よしもとスポーツのオンライントレーニングとして唯一継続して実施された「きむかつコーチのオンライントレーニング」 現在は、マラソンやトライアスロン、トレイルランからスパルタンレースといった持久系スポーツに挑戦する方や、いつまでも若々しい身体づくりをしたい方に向けた、体幹、背骨、肩甲骨、骨盤、股関節等を中心に機能的に扱えられるようにするオンライントレーニングプログラムとなっています。

京都府（京都市北区）

5月5日(日)14:00〜 (13:30受付開始...

アシさとクラブが、ランニングレッスンを開催！ 13:30 受付開始 14:00 レッスンスタート 16:00 終了予定 今回のメニューは、 ■カラダ全身をフル活用するためのエクササイズ ■GAME RUN 　　ゲーム形式のRUN＆WALKメニューです。 ■リカバリーストレッチ&ケア を予定しております！ 久々に身体動かしたい方、初参加の方もぜひお気軽に♪

愛媛県（今治市）

しらとり練【初フル・サブ5】5月7日(火朝) 7...

毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」や「初フル」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。

東京都（千代田区）

【前半編】5月６日　奥武蔵ロングトレイル３５キロ...

6月9日に開催される、奥武蔵ロングトレイル・ショート（３５ｋ）前半（約15キロ）のコースを試走するイベントです。ショートにチャレンジするトレイルランナーの方で初級者・中級者向けのイベントになります。 ★コースをしっかり覚えたい人 ★完走するためにレースポイント（気候・持ち物等）を知りたい人 ★一人ではコースの試走が不安な人 ★奥武蔵トレイルのアドバイス受けたい、戦略を練りたい方　 等

埼玉県（飯能市）

B募集 5/25(土)@代々木公園(2部制) 猫...

30歳からウォーキング～ジョギング～マラソンへと、走る楽しさを知った猫ひろし 33歳の時にﾌﾙﾏﾗｿﾝで3時間切り（ｻﾌﾞｽﾘｰ）を達成 ｱﾗﾌｫｰでｵﾘﾝﾋﾟｯｸ出場。昨年45歳で自己ﾍﾞｽﾄ2時間27分02秒を達成した 年齢を重ねてもできる、元気な体創りのコツを一緒に体験しませんか？ 高齢者から子どもまで楽しみながら、歩いても良し、走っても良しの、ランニングクラブが誕生

東京都（渋谷区）