初めての距離走練習会 とても不安でしたが、高橋雅人インストラクターが無理なく引っ張ってくれたので安心して走ることができました。初めの15キロはペース7.30〜8分位、最後の5キロは走りを意識してのウォーキングで ペース9.15分位でした。5キロ毎に給水、お手洗い休憩をしっかりとってくれたので、初心者には参加しやすい距離走でした。高橋インストラクターは質問にその都度的確に答えてくださり とてもためになりました。参加者の皆さんもアトホームな雰囲気だったので楽しかったです。次回はもう少し長い距離走にチャレンジしたいと思います。

以前より興味があり、ランニングや水泳はやっていましたが、トレイルランの体験ということで参加させてもらいました。前日の雨で多少ぬかるんでいましたが、良い感じに涼しくて、とても良い体験ができました。

できれば、滝に入りたかったけど、時間の都合とかもありで入れませんでした。それは少し残念でしたが、楽しいメンバーでとても楽しませてもらえました。

靴がなかったので、ランニングシューズで参加しましたが、トレラン用のシューズは必須ですね。何度もコケかけました、、、。

久しぶりのランニングでした。
ペースが遅い私に高橋インストラクターがアドバイスをしてくれながら、無理なく楽しく走ることが出来て感謝です！
1人ではきっと走り切れなかったと思いますが参加して良かったです。

トレランほぼ未経験で参加しました。
2名のインストラクターの方が引率、しっかりフォローして下さったので、初めての高尾山でしたが安心して楽しめました。
初心者の私でも着いていけるようなペース配分やルートの選択をして頂けたと思います。
また、登りが辛くなってしまった時にリピーターの方が声をかけて下さったり要所要所で待っていて下さったりしたので助かりました。城山茶屋のかき氷のボリュームに驚き、とても楽しい思い出ができました。
またTRACK TOKYO ランニングクラブのイベントに参加したいと思います。ありがとうございました！

駅前からのアクセスも良く、距離もちょうどいい感じの場所でした。
初めてのヤビツ峠でしたので、先が読めないのがつらかったですが、心肺機能と脚作りには最高です。
また機会があったら是非お願いします！

だいたいいつも1人で走っているので、走力アップにはインターバル走などやった方がいいとわかっていても、なかなか1人では行えずにいたところ、この練習会を見つけ、タイトルに惹かれて参加しました。コーチが体の使い方を教えてくれたり、ペースを調整しながら引っ張って下さったおかげで、自分もこんなスピードで走ることが出来るんだ！と自信にもなりました。織田フィールドも初めてで、トラック練習ってすごいランナーさんがたくさんいて、活気があって楽しかったです。また参加したいと思います。

非常に楽しく参加出来ました。
ありがとうございました。

前半の10本はCグループに参加、多少余裕があったので、後半10本は1つ上げてBグループに参加しました。移った後の最初の1周はスピードの違いに少し戸惑いましたが、がんばってついて行った結果、なかなか1人ではできない追い込みができました。
自宅からも近いところでの開催だったのも良かったです。

実際の青梅マラソンのコースで、綺麗な景色の中気持ちよく走ることができました。ペースも事前に聞いていた6分/kmを正確に刻んでいただき、数か所の小休憩もあり、無理なくロング走が出来ました。

黙々と走るペーサーの後ろをただ黙々と走る練習会でした。ペースも設定よりも少し遅めでした。ペーサーの数も参加者に対して少な過ぎる気がします。団体で走るのが憚られる時期なのでペーサーの数はもう少し配慮して欲しい。

脚作りの一環で皇居30kmの練習会に参加させていただきました。受付時の主催者の挨拶から練習までの流れがとてもスムーズで、終始気分良く参加できました。
ペーサーのペースメークも上手でとてもいい練習になりました。機会があればまた参加したいです、ありがとうございました。

スタート地点から、実際のコースを見ることが出来ただけでなく、走りながら注意すべき点など対策まで教えていただき、とても有意義なセッションでした。当日、都合で早退させていただいてしまったのはとても残念です。また機会があれば参加させていただきます！

初めてのフル前に30キロ走をしたくて申し込みました。
ハーフ以上の距離を走ったことがなく不安ではありましたが、ペースも一定で気を使ってくれたので走り切ることができました。走る前の簡単なドリルのおかげが走っている間足も痛くなりませんでした。
また機会があれば参加したいと思います。

この間、マラソン大会の多くが中止となり長い距離を走っておらず、今回参加してよかったです。体力不足を痛感しましたが、1人ではくじけていたと思います。ありがとうございました。

朝から寒く時々冷たい風が吹いて、からだは冷えましたが、ダニエルさんの正確なペース運びで最後まで楽しく走れました。
来年もよろしくお願いします。

気温は低かったですが、晴れて気持ち良く走れました。
なかなか30km走ができなかったのですが、インストラクターのダニエルさんの正確なペース運びで、最後まで走れました。
ありがとうございます。

皇居一周５キロごとに給水、補食、トイレ休憩が３～４分ありますので、初心者には良かったです。30キロ連続で走りたい人には別の練習会がいいかもしれないです。

参加者全員への気配りと、いいペース配分をありがとうございました。高尾は初めてでしたけど、とても楽しいトレイルになりました！

とても判りやすく、的確な指摘と指導、短時間ながら非常に有益な講座でした✨

20kmを5:40/kmのペースで走る自信がありませんでしたが、ペーサーの高橋さんや一緒に走ったランナーさん達のおかげで走り切ることができました。
ありがとうございます。
また、機会がありましたら参加させていただきます。