とにかく明るく楽しく30kmの練習ができ、北海道マラソンチャレンジの励みになります

主催者　阿萬ちゃん
特別ゲストMC 岡田拓海さん
スタッフの皆さん
たいへんお疲れ様でした

北海道マラソンに向けての練習会で皆さんと一緒だと楽しく苦しく頑張れました
これで本番も頑張れそうです
本当にありがとうございました！！

ランニングを始めて3年生です。
フルではサブ4は達成したもののサブ3.5のペースにはほど遠く、走るのが辛い日々になっていました。
60歳を過ぎてるしタイムも縮まらないから、この夏の道マラでやめようかと思っていました。
たまたま本イベントを知り初エントリー。
会場の雰囲気、主催者や関係者がとにかく笑顔。
大会に有りがちなピリピリ緊張感ゼロのワイワイ感。
うだる暑さの中、みんな早く走りたくてウズウズしてる感じ。
いよいよペーサーがついてスタート。
走っても走っても、あちらこちらで笑顔と掛け声。
自然に自分も溶け込み、笑顔になり掛け声をかける。
楽しい、走れる。
そして、ペーサーと共に誰とも競うことなく笑顔でフィニッシュ。
楽しかった。走って良かった。走ることって本当は楽しいことなんだ。参加して良かった。
主催者や関係者のみなさんお疲れさまでした。
そして、ありがとうございました。
私、これからも笑顔でまだまだ走り続けます。

絶好のお天気。仮想北海道マラソンペース走になりました。
運営もしっかりしていたと思いました。
場所、受付、案内等。岡田さんのトークで気分を上げさせて頂きました。
ペースランナーの的確なペースメイク。
（少々速くなることもありましたが）止まって補給。
様々なペースの方が同じエイドを使用するため、
混み合うことも良い練習になりました。
機会がありましたらまた参加致します。
ありがとうございます。

当日はスタート前から30℃に迫る暑さでしたが、エイドが充実していて、ペーサーさんも柔軟に対応してくれました。スタッフの皆さんの励ましもあって炎天下の中、30km走り切ることができました。
モエレ沼のトイレには普段ペーパーがないのですが、主催者さんが今回のために用意してくれていて感動しました。
着替えのテントがもう一つあると良かったかな。

気温が高く日も照り続ける暑い一日でしたが、エイドの給水体制や「無理しないで！」「ナイスラン！」などのあたたかい声掛けもありがたい充実した30k走でした。

北海道マラソンの感想を目指し参加しました。
65ＢＡＳＥ様主催の練習会は初参加でしたが、給水やかぶり水と
素晴らしい環境でした。
また、コース上での声がけに何度も助けられました。
暑さと練習不足から４周で終了しましたが暑さ対策（暑熱順化）や
給水イメージができ現状把握ができ本番までにやるべきことが
明確になり感謝しております。
阿萬さんを始めとするスタッフの皆様におかれましては準備、
運営、後片付けと大変だった事と思います。
本当にありがとうございました。

いつも、いつも元気とやる気と自信を
もらいます！
1人ではキツい激暑の中の30Kも
65BASEのスタッフの方達のおかげで
走り切れます！
本当にスタッフの皆さんに
ただただ感謝です！

一人で走っていると甘えてマイペースになりがちなので初めて練習会に参加してみました
お手頃値段でペーサーも給水エイド、水かぶりもあり本番さながらの環境で走れました
私は20キロで足が品切れになり、ウオーキング＆休憩を挟み途中合流を試みましたが両足が攣って終了
本番は今日ではないというお声がけもあり途中離脱しましたが逆に今の自分の力量がわかり良かったです
来年もまた参加してみたいと思いました
気になったのは駐車場の混み具合から考えて定員の制限具合を考えなければいけないのかもしれません
※事前メールでゼッケンピンの持参協力もそうですがフラスクの持参協力もあれば良かったと感じました

真夏の長距離走で水をもたないで走れるのがすごく良いです。
折り返しコースで2~3キロごとで給水・水浴びができ
30度に迫る気温でしたが、暑さをそこまで気にせず走り切れました。
とても自信につながりました。
ペーサーさんも多く、スタッフもゼッケンの名前を呼んで
応援してくれるので元気が出ます。

暑かった。たくさん応援して頂き感謝。
水かけ良かったです。ドリンクも冷たくて良かった。

初めて参加しましたが思っていたたより暑さが厳しく大変な練習会に申し込んでしまったと思いました。暑い中でも参加者のモチベーションを下げさせないようにサポートの方々が声をかけてくれる。もしも途中で辞めてしまった方へのフォロー気遣いもありがたい。　主催のアマンさん、MC岡田さん、サポートの皆さまからビブスに書いた名前を読んで応援を頂きヘロヘロになりながらも走りきりましたが後悔なく気分は充実しています。1人じゃできません

今回の、コース設定はとても良かったと思います。周回ではなく、往復なのですれ違いがたくさんあり、単独走になっても声かけがあり最後まで完走出来ました。もちろん、給水やスタッフの気づかいも最高でした。

折り返しのコース設定5K（1K・1.5K）が良かったです。
安全に配慮（熱中症等）したやり方だと思いましたし、
エイドを通過するたびに元気を頂きました。

夏の炎天下マラソン対策としては申し分ない天候（暑いのは本当にキライですがｗ）のもと、楽しく30ｋｍ走ることができました。
２ｋｍ・３ｋｍ地点での給水や水かけもありがたかったです。
ありがとうございました！

ここ最近の暑さで中々、長い距離を走る気力が出ませんでしたが、参加者の皆さんとの交流や主催者の応援で有意義な練習になりました。
とても楽しかったです。
また参加します。

暑さを心配しましたが、そんな苦にならない程度で楽しく歩けました。
終わった後の食べきれない程のお昼ご飯は、どれも美味しくて、大満足でした～。野菜、フルーツ、デザートととても充実していて、晩御飯もいらないほどでした。みんな口をそろえて、来年も参加したいと言っていました。
集合時間も早くないのが、他都市から参加するのに良かったです。

同じような走力の方々と、リラックスしながらコミュニケーションがとれ、楽しい時間が取れます。
大会などで、会えるのが楽しみになります。

北海道マラソンまで1ヶ月半弱のタイミングで30km走をペーサー付きで実施していただけるのは、ソロランナーとしては大変有り難かったです。Day1のインターバルや座学、基礎練も合わせて、有意義な2日間でした。

あまんちゃん、かすみ先生、ペーサーさんや
給水の方々、暑い中２日間とてもお世話になりました。
とても良い合宿でしたありがとうございました。
２日間で50キロ。みんなと一緒だから頑張れました。
北海道マラソン頑張りますね！