初めての高尾山。1人じゃ登りたく無いと思ってた
観光地(山)…初心者にも優しいコースで登れました！
皆んなで走れば怖くないし、何度も登ってるメンバーさんが多いのでアシスト&サポートしてくれます。
ワイワイしながら頂上目指し、観光しながら麓まで…
休憩含めめちゃくちゃ楽しかったです。

初めてのトレイルランでしたが、レベルに合わせてアシスト
して頂けるので安心して参加できました。
パワフルな尾藤さんにパワーをもらいながら
高尾山の観光もできてとても楽しかったです。
ベテランの参加者さんも優しくエスコートしてくださるので
初めてでも楽しめる事間違いなしです。

ビタミンマラソン参加者は無料という事で苦手の朝ですが朋トレに初参加しました。
ついでに朋トレ綺麗な赤のTシャツもゲット
凄く生地がいい

主催者や参加者の方々がとてもフレンドリーでした。初めて参加したにもかかわらずとても楽しく走ることができました！
練習がそこまでできていなく、ついていけるか不安でしたが、ペースなど色々と気をつかっていただけました。
また参加しようと思います ：）

動き作りをしてからの皇居ラン。レベルに合わせて組み分けして
走りますのでどのレベルの方も楽しく参加できます。
朋美さんが常に励ましてくれるので、しんどくても元気になれます。
一人では辛い真夏の脚づくりも皆さんと楽しくあっという間でした。

初めてすぎて他の参加者には到底追いつくなんてできませんが…お迎えRUNをして頂き、みんなと走る楽しさを体感しました。また機会があれば参加したいです！
ありがとうございました！

とても楽しく走らせてくれるイベントです。
主催者の朋美さんとアテンドして下さった、トレイルランナーの松山さんが終始みんなを笑わせ楽しませてくれました。
今回浅間山の絶景は見れませんでしたが中腹から見えた高峰高原の景色はとても綺麗でした。ガスった2000m越えの稜線もなかなかステキです。
次も参加したくなる！そんなイベントです。

主催者の朋ちゃんが、とにかく盛り上げてくれて、誰でも元気をもらえて、楽しめます！！
レベル分けもしてくれて、サポートもしてくれるので初心者でも安心して参加できます♪
参加者の皆さんもとっても優しい方々ばかり！！
参加して損なしです^ ^

初心者〜中級者まで皆ご楽しめるイベントでした‼️
中級者はお迎えランして距離を稼ぐ

前回も参加させて頂いた翌日は筋肉痛でしたが、今回も(汗。毎度、いかに筋トレや柔軟をやっていないか？思い知らされる練習会です。

たまたま今回は人間スタビライザー追っかけによるフォーム撮影もありましたが、手振れ補正の精度にビックリでした。

次回も参加したいと思わせる練習会です。

初心者の方は山頂駅までカープルカーを使い、そこから皆と合流して高尾山頂へ行き記念撮影、更にその先の小仏城山では皆で昼食。水団やカキ氷を食べて大満足。
昼食後に目的地の滝へ行き、水量が少なかったからと言って次のポイントへ連れて行って参加者皆でドボンしました‼️
臨機応変に対応して戴きとても楽しい一日でした。
ありがとうございました

初めてのトレラン！
先週10km続けて走れたばかり(^◇^;)なので、かなり不安。。だけれども、朋美さんイベントとあって、勇気を出してチャレンジ！やっぱり…思い切って参加してよかった♬
他の参加の方はベテランさんまでいましたが、ザックの付け方から、坂の下り坂まで教えていただいたり、道中絶妙なタイミングで途中途中で待っててもらったり、声をかけてもらったり（往復もしていた^^;すごい〜）で1人きりになることはなくツラい登り坂も頑張れたし、笑顔で励ましてくれて感謝でした♬ また、なにより、朋美さんがみんなが楽しめるよーにリードしていただいて、ほんとステキな時間を過ごせました！
ザックもシューズも借りることができたし、美味しいカレーを待ってたし、トレランナーえりこさんの食の話もすんごいタメになりました♬
今はまだ太腿筋肉痛全開ですが^^; トレランって気持ちいいです〜♬（登り坂キツいけど、下り坂楽しい〜♬）

陣場、高尾は何度か行ったことがありますが、いまだ１人で行けるほど道が分かってないので参加させていただきました。

メンバーのレベルや疲労度に合わせて適宜コースセレクトしたり、おすすめのお茶屋さんも紹介いただいたりと、新しい高尾/陣場の一面を見つけられて楽しめました！

陣馬→景信→小仏城山は下り中心で、３つの茶屋巡りのトレイルランを気持ち良く楽しめる良いコースでした。
また、軽快な足取りの尾藤さんに先導しもらうと、走れるところはしっかりと走ることもできて、よいトレーニングにもなりました。

走るためのからだづくりに役立つトレーニング法を伝授いただけた。チームを組んでゲーム形式のトレーニングも楽しい。講師の尾藤トレーナーが、明るくて元気をもらえる。ウルトラマラソンの情報等、質問に懇切に答ええていただけて満足。

レベルが近い方とご一緒出来、気持ちも楽に参加させて頂けた。初級トレランなどもあれば参加したい。

ウルトラマラソンの練習会は、少ないので情報交換もでき、非常に良かったです。時間も朝ランの時間で個人的にもベスト。テーマを決めて今後、開催されると良いと思いました。

ウルトラマラソンがどのようなものか全くわからないまま興味本位で参加しましたが、ウルトラマラソンとは？といった基本的なお話から、必要な準備やトレーニング方法について実演を交えて丁寧に説明してくださいました！
このイベントに参加すれば1パッケージでウルトラマラソンに参加するために必要な事が全てわかります！
ありがとうございました！

自分がウルトラマラソン走れる、なんて思ってませんでしたが、朋美さんの練習会参加したら、走りたくなってきました。次回の練習会も参加したいです！

今回の練習会はとても良い練習会でした^_^
終わった後も心地よい筋肉痛になりました