東京都（渋谷区）
走る為の身体づくり・ペース走！ゆるゆる部あり 受付終了
- イベント主催者
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都会のど真ん中の自然を走って、発芽玄米カレーを楽しむ
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- 開催日
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2024/11/17(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/22(火)22:09～ 2024/11/17(日)00:00
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- 会場
- 代々木公園西門（代々木公園駅30秒）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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Run &curry: -
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4,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
春の山風
翌週の川越ハーフの調整
翌週に川越ハーフがあるのでペース走目的で参加。 結果的にキロ6：00グループのペースメーカーをした感じでしたが和気藹々とゆるく楽しむました。
ともみ。
楽しく、怪我しないための秘訣を学べた！
とっても楽しいイベントでした!!...
いくや0198
ストレッチ・筋トレの重要性
ランニング前にお尻や背骨、呼吸を意識してストレッチや筋トレをした方が良いという事を改めて認識出来て、楽しめました。
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0114487
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ランニングに大切な動き作りと
それぞれのペースで60分ランニング
終わった後は、発芽玄米とカレー（小盛り一人前）
をみんなで食べます
5:30くらい/km グループ 12km
6:00くらい/km グループ 10km
のんびりランニング グループ 60分走
11月17日（日）8時50分受付開始
9時00分 ウォーミングUP（股関節・筋肉刺激入れ）
9時30分 ランニングスタート（水分
10時30分 ラン終了 ストレッチ
11時00時 カレータイム
水分はこちらでもご用意いたしますが、
マイボトルのご協力お願いいたします！
お荷物はシートを用意しますが
荷物の管理はご自身になってしまいます。
ロッカーなどをご使用ください！
代々木公園駅コインロッカー
https://www.tokyometro.jp/station/yoyogi-koen/shop/index.html#an15
付近のランステ
https://andmosh.com/
タイムスケジュール
2024/11/17(日)
- 08:50 - 12:00
- 9時00分 ウォーミングUP（股関節・筋肉刺激入れ） 9時30分 ランニングスタート（水分 10時30分 ラン終了 ストレッチ 11時00時 カレータイム
イベント主催者
歌って走って心と体の元気を発信！
シンガーソングランナーSUI
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